Меню, розроблене проти хвороби Candida, виготовляється так само, як інші страви. Ми не використовуємо цукор, яйця, м’ясо, рафіновані продукти, біле борошно, ароматизатори, добавки. Для приготування ми використовуємо П-воду та морську сіль.
Звичайно, крім цього, наші страви Anti Candidias виготовляються лише з харчових інгредієнтів, які можна вживати в дієті проти хвороби Candida. Для приготування їжі ми використовуємо щадну кухонну технологію, щоб зберегти харчову цінність сировини.
Як завжди, ми прагнемо зробити їжу необов’язковою рутиною, а скоріше переживанням, гастрономічним задоволенням у поєднанні з усвідомленням того, що ми забезпечуємо свій організм корисними поживними речовинами.
Ми намагаємось створити смак нашої їжі таким чином, щоб ті, хто любить угорську їжу та ті, хто любить нетрадиційну, реформатську їжу, могли знайти серед них своїх фаворитів.
У меню було складено сніданок, обід та вечерю. Ми вважаємо, що достатньо триразового харчування, якщо вони все-таки хочуть більшого, роблять собі десятки, закуски для себе або замовляють дві порції сніданку та ділять його на додаткове харчування вранці та вдень.
Меню найефективніше, коли ви замовляєте всі три пункти, тому ви можете уникнути можливих поганих спаровувань їжі та заощадити час на приготування їжі, але якщо вам захочеться, ви можете замовити з меню лише одну їжу.
Сніданок По черзі щодня:
Сік чорної смородини (фрукти без цукру 100%).
Чорна смородина - це природний вітамінний концентрат (також містить вітаміни С, В, Р, кальцій та залізо) і тому може ефективно застосовуватися проти інфекцій для зміцнення імунітету.
Рослинні вершки
Виготовляється з брокколі, баклажанів, картоплі, буряка, селери, цвітної капусти, кольрабі, моркви, зеленої квасолі, зеленої петрушки, окремо або в поєднанні.
Окрім сировини, рослинні креми містять лише соняшникову олію холодного віджиму, морську сіль, цибулю, часник та олійні культури. Ми рекомендуємо вживати його з бездріжджовим житнім хлібом.
Мюслі з вівсянки
Вони виготовляються з вівсяних пластівців, житніх пластівців, фундука, ми рекомендуємо вживати їх з рисовим молоком.
Обід вечеря:
Основна їжа може складатися з овочів, зерен та білків.
Їжа готується таким чином, щоб білки та вуглеводи та продукти, які перетравлюються як вуглеводи, не змішувались у їжі.
Їстівні вуглеводи:
Зернові культури: бурий рис, дикий рис, перлини коричневого ячменю, гречка, лобода, овес, жито
Бобові: квасоля, горох, сочевиця, нут, соя
Білки:
Йогурт, білок із спельти, тофу
Овочі:
Як зазначено нижче.
Деякі овочі можна їсти як у сирому, так і у вареному вигляді, тоді як деякі овочі можна їсти лише у вареному або сирому вигляді. Ми звертаємо на це увагу і в своїх стравах, страви, приготовані на обід, складаються в основному з сирих овочів, тоді як ми готуємо їх на пару або готуємо на вечерю.
Що потрібно знати про кандидатуру?
Кандида
Кандида (Candida albicans) - цілком поширений травний гриб, найпоширеніший вид у класі ниркових грибів. Кожна людина живе там у травній системі, вона може бути включена в інфантильну цвіль стопи, але, як правило, це не викликає проблем, її наявність належить до нормальної кишкової флори.
У здоровому організмі грибок кандида контролюється бактеріальною флорою кишечника (регулює ріст грибків, які оселяються в кишечнику), але якщо він пошкоджений або знищений, грибок кандида в кишечнику може залити організм (травна система). і слизова статевих органів).
Бактеріальна флора може бути пошкоджена надмірним вживанням антибіотиків, контрацептивів, стресом та психічними проблемами. Натомість зараження кандидами відбувається лише тоді, коли імунна система організму ослаблена.
Кандида атакує імунну систему слизової оболонки кишечника, інтегрується в епітеліальні клітини кишечника, збільшує проникність клітинних стінок, дозволяючи їй потрапляти в кров і оселятися практично в будь-якому місці.
Виявлення грибка не є простим, оскільки він тісно переплітається і осідає в стінках кишечника, тому аналіз калу ненадійний, а аналіз крові не впевнений, оскільки результати тесту на антитіла на ослаблену імунну систему цього не показують. Однак високі ферменти печінки та вищий рівень холестерину також можуть свідчити про наявність грибка.
А XXI. кандидоз рідко відомий у бідних країнах, тоді як у розвинених країнах він майже став поширеною хворобою, ми можемо спокійно апострофізувати його як хворобу добробуту, його поява здебільшого пов’язана з недоїданням.
Перший негативний вплив нездорового харчування на імунну систему.
Незважаючи на поширеність хвороби, західна медицина не визнає кандидоз комплексною проблемою, його переважно лікують натуропатією. Багато разів пацієнти навіть не підозрюють про свою проблему, вони очікують допомоги від різних лікарів щодо різних симптомів, хоча скарги пов'язані.
Симптоми захворювання:
Грибок кандида може викликати симптоми (хронічні та гострі), які можуть бути різними у кожної людини і дуже рідко пов’язані між собою та будь-яким видом грибкових захворювань. Симптоми не характерні і часто навіть вказують на інші захворювання.
Ми можемо сміливо назвати це хворобою з тисячею облич, яка може обдурити навіть найкращих фахівців. На додаток до своїх "власних" симптомів, він може посилити симптоми інших захворювань.
Якщо ці симптоми не підтримуються ураженням органів, найбільше підозрюється ріст грибка Candida albicans.
Виявлення кандиди:
Candida albicans можна виявити за допомогою обрізків язика, мазка з горла, вагінальних мазків, але головним чином за наявності антитіл кандида в сироватці крові.
На кого напали грибки, які причини можуть призвести до розвитку кандидозу:
- Нездорове харчування.
Надмірне споживання цукру, крохмалю, білого борошна, дріжджів, обробленої та рафінованої їжі, консервантів. Дієта з низьким вмістом вітамінів і мінералів.
Все це руйнує імунну систему, поступаючись місцем інфекціям. - Бактерициди.
Прагнення до перебільшеної стерильності також вбиває захисні бактерії на шкірі, полегшуючи грибу кандида розмножуватися за відсутності природного «ворога». - Надмірне вживання антибіотиків.
Антибіотики вбивають нормальну бактеріальну флору в кишечнику, прискорюючи ріст кандиди.
З іншого боку, мікроорганізми, вбиті антибіотиками, є чудовим середовищем для розмноження грибків. - Використання синтетичного одягу, що перешкоджає шкірі дихати.
- Стрес, який послаблює імунну систему.
- Слабкість імунної системи.
- Прийом контрацептивів, гормональних препаратів та стероїдів.
- Діабет.
- Дієта, багата на вуглеводи (солодощі).
- Коливання рівня гормонів під час вагітності та менструального циклу.
Лікування кандидозу:
Кандида живиться вуглеводами, тому її потрібно забирати ні від неї, ні від нашого організму.
Ефективна терапія може тривати мінімум від 3 місяців до 6 місяців. Основна мета - відновити первісну флору кишечника, що є складним завданням. Потрібно знищити грибок, а потім доброякісні кишкові бактерії «перевстановити».
Найпростіший і щадний спосіб зробити все це завдяки харчуванню та правильному харчуванню. Простіше кажучи, ми не їмо те, що подобається грибу, і їмо все, що не подобається грибу.
Правильне харчування рекомендується доповнювати промиванням кишечника (гідротерапія товстої кишки) для нейтралізації небезпечних токсинів, що виробляються грибами, що перебувають під загрозою зникнення.
На додаток до цього, звичайно, не слід забувати про зміцнення імунітету та лікування душі.
В астрологічному підході гриб належить Плутону. Плутон означає зміну, зміну, тому пацієнт повинен подумати про внесення необхідних змін у своє життя та спосіб життя.
Найскладніше - перші два місяці, тоді слід дотримуватися найсуворішої дієти. Після цього буде трохи легше, потрібно лише звернути увагу на лужність тіла.
Ніколи не слід голодувати, бо це штовхає тіло до закислення і здуває живіт.
Заборонені продукти
Це заборонено в жорсткій дієті, але можна вживати пізніше
- Яблуко
- Авокадо
- Ляльковий
- Банан
- Гороху
- Вишня
- Лисий персик
- Легкі сири, які не виробляються цвіллю, дозріванням грибів
- Груша
- Кукурудза
- Виноград (макс. 12 зерен на день)
- Молоко
Безкоштовна їжа
Що Кандида ненавидить:
- Кориця
- Часник
- Естрагон
- Цибуля
Дієта найкраще підходить для особистості. Звичайно, але є ті, у кого це є, є ті, хто має шість. Безумовно, добре починати і змінюватись, і виходячи з власного досвіду, дієта може і навіть потребує вдосконалення.
Фрукти слід їсти тільки свіжими, принаймні за 20 хвилин до їжі, а овочі - якомога свіжішими.
Олія грейпфрутових кісточок особливо корисна! Він містить сполуку, що має фунгіцидну дію.
Дуже важливо мати багато мінеральних речовин, багато вітамінів, які ми отримуємо зі свіжих овочів та фруктів.!
B1, B3, B6, C, вітамін Е, фолієва кислота, біотин, магній, кальцій, мідь, хром, літій, цинк.