Загалом, найкращим методом полегшення стійкої діареї є усунення причини, збільшення споживання рідини, зменшення запалення, загущувачів стільця, використання водорозчинної клітковини, а також збереження дієти. Але з чого саме складається дієта від діареї?
Для того, щоб усунути діарею, ми повинні знайти причину. Це визначає спосіб лікування, а також те, чи потрібна взагалі якась терапія або дієта, оскільки діарея може бути процесом самовідновлення організму, в який втручатися було б непотрібно. Це не найприємніший стан, який може допомогти нам позбутися речовин, які спричинили подразнення травної системи або швидше загрожують нашому здоров’ю. Діарея може бути викликана, наприклад, лікуванням антибіотиками, яке зазвичай викликане порушенням кишкової флори. Під час діареї ми повинні зберігати наш кишковий тракт за будь-яких обставин, вживати легкозасвоювані продукти та продукти, які затримують стілець, що є дієтою проти діареї.
Що таке діарея?
Ефективні розчини проти діареї
У більшості випадків діарея триває недовго і добре реагує на домашнє лікування, таке як зміна дієти, прийом великої кількості рідини. Незважаючи на це, важливо зазначити, що не існує єдиного режиму лікування. Найкращий спосіб лікування короткочасної гострої діареї, яка зазвичай виникає після їжі, - це голодування протягом одного дня, а потім рятувальна дієта з наступного дня, і слід випивати мінімум 2-3 літри рідини або навіть більше щодня для запобігання зневоднення. Крім чистої води, для заспокоєння кишечника особливо рекомендуються такі лікарські рослини, як гібіскус, ромашка та м’ята. Починаючи з наступного дня, ми можемо споживати майже все, крім їжі, яка викликає здуття живота та цитрусові фрукти, такі як легка смажена яловичина.
Подивимось зараз найважливіші правила за балами під час дієти з діареєю, що необхідно дотримуватися:
Пробіотики проти діареї
Майже без винятку, але можна сказати, що у всіх випадках можна помітити, що пронос рука об руку пов'язаний з порушенням рівноваги кишкової флори. у випадку гострої або хронічної діареї слизу або запалення поступовий прийом пробіотиків сприяє оптимальному функціонуванню кишкової флори і таким чином полегшує проблему і навіть може її усунути. Пробіотики розвивають свій ефект проти діареї, коли вони здатні нормально розмножуватися. Тому також необхідно приймати пребіотики, оскільки ці клітковини служать їжею для пробіотичних бактерій. Пробіотики містяться в багатьох продуктах харчування, але не має значення, які пробіотичні штами ми вводимо в організм під час діареї: пропустимо пробіотичні йогурти.!
Що добре для будь-чого?
- До або під час лікування антибіотиками Saccharomyces boulardii,
- проти діареї, спричиненої стресом Lactobacillus acidophilus та Bifidobacterium bifidum,
- у випадку Lactobacillus rhamnosus GG та Lactobacillus reuteri rotavirus,
- Пробіотики, що містять Saccharomyces boulardii, можуть допомогти нам лікувати діарею через запалення.
Лікування хронічної діареї
Дуже важливо, щоб у разі хронічної діареї ми шукали свого лікаря загальної практики, який зробить необхідні обстеження та призначить відповідне лікування на їх основі. Через велику втрату поживних речовин і рідини кров згущується, і кровообіг може руйнуватися в будь-який час. Через запалення стінок кишечника з кишкового тракту виходять токсичні речовини, які можуть спричинити стан, що загрожує життю. Попередження полягає в тому, що щороку мільйони людей помирають від хронічної діареї. Можливо, не всі знають, але багато кишкових захворювань можуть призвести до діареї. Сюди входять, але не обмежуючись цим, виразковий коліт, також відомий як виразка прямої кишки, хвороба Крона та синдром подразненого кишечника (СРК). У їх випадку необхідно припинити вживання певних продуктів, оскільки вони можуть викликати роздратування.
Підтримує функціонування травної системи та імунної системи в кожній капсулі з 25 мільярдами живих культур, 12 ретельно відібраних штамів пробіотичних бактерій.
Пребіотичний препарат зі складним складом, з джерелом 4 олігосахаридів.
Кишкова добавка клітковини використовує волокна для очищення товстої кишки від накопичених токсичних відкладень і запобігання утворенню нових відкладень.