Розі Рівера пережив макіяж і духовний, як він це зробив? сестра покійної Діви групи Дженні Рівера все розповів People en Español.

по-іспанськи

День Розі Рівера Починається о четвертій ранку, причина? . "Мені потрібно відвідувати тренажерний зал, я повинна піклуватися про себе", - говорить Рівера, яка після вправ веде своїх трьох дітей до школи. "І зараз моя 16-річна дівчина йде зі мною".

Реальність така, що на додаток до свого режиму вправ, в якому вона щодня поєднує ваги та серцево-судинні вправи, американка-мексиканка зуміла скинути більше десяти кілограмів завдяки плану Кето. "Це щось нове, що дає мені результати", - зізнається мотиваційний спікер. "Раніше я говорив, як можна їсти бекон на дієті! І це найкраще, що ви можете зробити, я навіть їду бекон".

А хлопчику, чи працював для неї її новий режим, оскільки Розі виглядає здоровою та худорлявою. "Це дає мені енергію, якщо я голодний, я можу з'їсти щось дрібне, і воно зникає", - підкреслює також композитор, який після залишення своїх дітей у школі працює до 7 ночі в компанії своєї сестри Дженні Рівера, якаОдна людина загинула в авіакатастрофі майже сім років тому. "Я не голодний, моє волосся росте, ви їсте дуже мало вуглеводів, і ваше тіло починає використовувати жир для енергії".

Але дами та панове, якщо ви хочете виглядати такою ж королівською, як Роузі, краще врахуйте її головну пораду. "Якщо ви збираєтеся щось змінити [у своєму раціоні], попросіть свого лікаря", - закінчує він.