Смак Пакет білкових дієтичних продуктів!

порцій

Виберіть цілих 6 порцій дієта зі зниженим вмістом білків, з низьким вмістом вуглеводів і з низьким вмістом жиру!

  • Гарніри (3)
  • Холодні напої (6)
  • Гарячі напої (4)
  • Супи (5)
  • Омлети (4)
  • Печиво та печиво (4)
  • Десерти (9)
  • Батончики (шоколадні) (10)
  • Дегустації (3)
  • Програми дієти зі знижкою SlimPack (8)
  • Каші (2)
  • Інше (2)
Опис

Підрахуйте, яка дієтична програма для схуднення Slimpack найкраще підходить для вас: Персоналізований онлайн-калькулятор дієтичних програм >>

Білкова, або білкова дієта, за ліками визнаний метод схуднення, що дає швидкі та стійкі результати, втрата ваги.

Характеристика білкової дієти

  • Білки не можуть зберігатися в організмі, тому вони не набирають вагу.
  • Включення білків в організм вимагає багато енергії, 25% організація відразу спалює, при цьому він спалює лише 3% жиру, що потрапив відразу.
  • Білок природний пригнічувач апетиту.
  • Споживання білка дозволяє утримання м’язової тканини під час дієт. Організм передусім знаходиться в стані кетозу використовує жирову тканину вироблення енергії, якщо споживання цукру та жиру в організмі мінімальне.
    Якщо ми зменшимо споживання цукру та жиру до мінімуму, наше тіло перебуватиме в стані кетозу (через 3 дні) і буде отримувати енергію з жиру, що зберігається в нашому тілі., розщеплює жири. Це коли наш організм виробляє ацетон, який природний пригнічувач апетиту також в одному. Стан кетозу легко визначити самостійно через характерне дихання (запах ацетону). Це хороший знак, оскільки наше тіло знаходиться в такому стані він спалює накопичений надлишок жиру, зберігаючи м’язову тканину.

Отже білкова дієта - білкова дієта швидке, локалізоване і легке схудненняt дозволяє, якщо ми дотримуємось встановлених правил.

Білкова дієта дозволяє віддає зайву вагу на живіт, стегна, стегна, сідниці є. В середньому людина, яка сидить на дієті, повинна споживати принаймні стільки кілограмів білка, скільки вага її тіла під час білкової дієти.