Чи може так звана «Божа дієта» допомогти у боротьбі із зайвою вагою? Кажуть, дієта пророка Даниїла, яка згадується у Старому Завіті, є чудовим способом схуднення.

дієта

Якщо ви думаєте про Старий Завіт, велику Біблію пророк Даниїл Харчувався лише овочами, фруктами та цільним зерном. Послідовники цієї "Божої дієти" п'ють лише воду, обережно уникаючи вживання будь-якого вина. Він стверджує, що така дієта здатна відносно швидко призвести до втрати небажаної ваги, зниження рівня холестерину та зміцнення загального стану здоров’я.

Серед найбільш екстремальні дієти Що іноді передбачає заміну їжі та води, повітря, дієти Даніель Щось здається не дуже дивним. Однак послідовники цієї дієти виключають з неї безліч різних продуктів, включаючи м’ясо, рибу, а також всі солодкі або оброблені продукти. Але це не так відрізняється від веганів.

Але шанувальники "Божої дієти" мають залежність від самої Біблії, яку важко похвалити комусь іншому. Як ми знаємо, Даниїл був схоплений в ряді інших в'язнів Навуходоносора, царя Вавилону. Король хотів, щоб його полонених утримували в найкращих можливих умовах, щоб наказати годувати ту саму їжу, якою його годували.

Однак Даниїл відмовився приносити їжу, пояснюючи свою відданість Богу. Він вважав, що воно не було оброблено відповідно до єврейських стандартів, категорично відкидаючи м'ясо та вино. Самі послідовники "Божої дієти" говорять як веганські, але в більш твердій формі. Він розроблений на проміжок часу, протягом якого ви можете швидко втратити зайве, а потім має можливість повернутися до звичного раціону.

Експерти підкреслюють, що «дієта Даніеля» не завдає шкоди організму лише кілька днів. Інший дефіцит починає утворювати різні вітаміни (особливо ті, що містяться в продуктах тваринного походження). Дуже хороша дієта, яка виключає споживання «шкідливої ​​їжі», цукру та обробленого м’яса. Але тривалий дефіцит вітамінів A, D, E і B12 дуже небезпечний для вашого здоров’я. (Більше тут)