Яку підготовку слід зробити раніше візьміть Айяуаску?
Це залежить, це залежить від кількох речей, хоча так, всі повинні досягти золотистої точки.
Перш за все, це залежить від настрою. Якщо ви поспішаєте, якщо ви стурбовані або стурбовані результатами прийому аяхуаски, вам захочеться зробити найосновніші препарати в найкоротші терміни. Ви проведете свою улюблену фразу: "Я зараз повинен випити, це терміново". Не рекомендується. Чим швидше і коротше підготовка до церемонії Аяуаска, тим менше бажаних результатів.
З іншого боку, якщо ви вирішите піти спокійно, тобто виділіть пару тижнів на підготовку і поміркуйте над тим, як ви продовжуєте своє існування, якщо ви оцінюєте стосунки зі своїми родичами та друзями, якщо у вас є терпіння досліджувати себе, і якщо ви проявите мужність змінити ситуацію або виправити свої помилки, то результати вийдуть за межі ваших власних очікувань. Не потрібно кидати роботу за два тижні раніше, це було б ідеально, просто дайте собі кілька хвилин на день, щоб пізнати себе. Це дуже допомагає медитувати, досліджувати свої страхи, свої невизначеності, свої сили та наближатися до своєї духовної сутності.
Спокій розуму та безпека почуттів повинні відповідати фізичному стану. Спробуйте відпочити ці два тижні. Уникайте необхідних вправ. Виконайте м’яку прогулянку або пробіжку, робіть неквапливі рухи. Кожну мить глибоко дихайте. Зарядіть себе, щоб перестати їсти або «смакувати» їжу, яка часто змушує вас «почувати себе добре». Тіло, розум, дух і серце мають бути очищені. Зупиніть опіати, амфетаміни, кокаїн та антидепресанти. Не вживайте марихуану. Відсутність алкоголю. Зменшіть дозу сигарет. Значно зменшіть кількість солі та цукру в їжі. Уникайте вживання м’яса. Зберігайте сексуальну стриманість, включаючи мастурбацію.
У той день, коли ви приймете Айяуаску, дотримуйтесь наступних рекомендацій: Вставайте рано, до сходу сонця. Подумайте про кінець ночі та початок нового дня. Доведіть два лимони до кипіння в літрі води, а потім круту траву. Дайте охолонути і помістіть рідину в поїлку. Снідайте чашкою вівсяної каші на пару тостів. Відвідайте сауну, якщо у вас є можливості, зробіть там дихальні вправи і після цього викупайте холодної води. В обідній час овочевий крем. Пийте лимонну воду постійно. Відпочивайте, спайте до обіду. Ви повинні бути спокійними і готовими до сеансу Айяуаски, який зазвичай робиться вночі.
Не кожен може взяти Айяуаску. Якщо у вас серцеві захворювання, якщо ви страждаєте непритомністю або страждаєте на цукровий діабет, бажано не вживати Айяуаску.
Якщо ви вагітні або у вас менструація, бажано почекати, поки ви зможете зробити церемонію Айяуаски.