Ні м’яса, ні молочних продуктів, ні регулярних медитацій - ось рецепт, який дозволив цій людині взяти під контроль розсіяний склероз. Це неврологічне захворювання вважається невиліковним.
Джон Портер дізнався про діагноз 10 років тому і говорив як речення. Розсіяний склероз - Витончення мієлінової оболонки нервів, що з роками позбавляє людину можливості контролювати руки і ноги, приваблює інвалідний візок, знижує розумові та фізичні сили. У 24-річного хлопчика, життя якого щойно розпочалось і який ледве встиг одружитися та встановити важкі невиліковні хвороби.
Лікарі діагностували форму рецидивуючий-ремітуючої хвороби Портера, при якій періоди загострення супроводжувалися періодами часткового або повного поліпшення відновлення. Це найпоширеніший вид розсіяний склероз, Симптоми захворювання численні, але Джон найчастіше викликаний втомою, судомами та болями в кінцівках, онімінням ніг і рук, порушенням стійкості, проблемами зору та мови, недостатністю кишечника та сечового міхура.
Невролог сказав йому пити Копаксон, що зуміло зменшити кількість загострень. Джон, як і інші пацієнти з РС, пробував багато альтернативних методів лікування, поки не зустрів австралійського професора Джорджа Єлінека, який сам страждав на РС протягом 14 років. Він допоміг сотням пацієнтів взяти хворобу під контроль. Дотримуючись своєї методології, Джон зміг практично позбутися рецидиву та уповільнити розвиток Чехословаччини. Зараз хтось сподівається, що зможе «заморозити» хворобу.
Доктор. Режим на основі оленів - сувора дієта без м’ясної та молочної їжі. З метою зменшення кількості насичених жирів дозволяється вживати лише натуральну їжу, а не оброблену (нарізки, супи швидкого приготування тощо). Дієта складається з морепродуктів, овочів, фруктів, горіхів, насіння, бобових та злакових культур і навіть дієтичних добавок з омега-3 та вітаміном B-12.
Jelinek рекомендує поповнювати сонце вітаміном D в організмі 3-5 разів на тиждень по 15 хвилин на день. Його зниження може бути причиною РС. Також необхідно медитувати 30 хвилин на день, 5 разів на тиждень робити вправи (бажано на відкритому повітрі) для збільшення частоти серцевих скорочень (біг, плавання, ходьба). (Більше тут)
- Дієта - це важка робота та зречення, але вона може бути корисною та смачною, каже Мартіна Дворжакова -
- Дієта (6564) - Консультація з питань грудного вигодовування MAMILA, o
- Дієта з 13 основних вад втрати ваги
- Дієта по-американськи на Манхеттені, Фічія, і вона також забере вас. Заборонити голоду 3
- Дієта та шоколад