Через погане харчування, малорухливий спосіб життя та генетику більшість людей сьогодні змушені дотримуватися дієти, щоб позбутися зайвих кілограмів. Незважаючи на те, що професіонали не впевнені попереджати про небезпеку певних дієт, багато хто, тим не менше, дотримуються дуже різкої дієти. Однак д-р. За словами Зсузанни Селессі, головного лікаря гематолога Центру тромбозів, більш серйозна дієта може навіть призвести до кровотечі.

дієта

Зниження функції згортання крові

Згущення крові - це процес, при якому з протромбіну у випадку травми утворюється речовина, яка називається тромбіном. В результаті утворюється нерозчинний білок, фібрин, який зупиняє кровотечу. Якщо в процесі є дефект, ми говоримо про порушення згортання крові: надмірне згортання може призвести до утворення тромбів, тоді як при його збоях це може призвести до кровотечі.

Для правильної коагуляції потрібні фактори згортання, білки та тромбоцити. Однак для цього також потрібна наявність достатньої кількості вітаміну К.

Ось чому вітамін К важливий

Вітамін К є важливою частиною процесу згортання крові. Це пов’язано з тим, що цей жиророзчинний вітамін необхідний для утворення факторів згортання крові II, VII, IX та X. Отже, якщо в організмі бракує вітаміну К, через зменшення утворення факторів згортання крові згортання крові буде тривалим, тому людина стане геморагічною.

Неправильно підібрана/нежирна/дієта може призвести до дефіциту вітаміну К.

Вітамін К найкраще вживати дієтою, але не завадить знати, що він дуже легко виводиться з організму. Ось чому дієтологам важливо переконатися, що вони правильно харчуються, щоб вони їли якомога більше зелених рослин (наприклад, шпинат, щавель, капуста, брокколі). Крім того, не варто повністю вилучати жири зі свого життя, оскільки він не може засвоюватися без жиру завдяки своїй жиророзчинній природі.

За словами доктора Зсузанни Селессі, це особливо важливо, якщо у людини є захворювання печінки, якщо вона пройшла курс антибіотиків або якщо вона вже є відомим хворим на геморагію.

Зверніться до лікаря за порадою

Крововилив у нелікованому випадку може легко призвести до залізодефіцитної анемії, тому бажано вчасно розпізнати проблему. Якщо у вас сильна менструальна кровотеча, необгрунтована кровотеча з носа, часто синьо-зелені плями на шкірі або якщо під час чищення зубів ви відчуваєте сильніші кровоточивості ясен, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря, оскільки всі вони свідчать про кровотечу. Якщо підтверджуються порушення згортання крові, часто потрібні ліки, а якщо пацієнт хоче схуднути, рекомендується обговорити дієту зі своїм лікарем, який може порадити їм усунути подальші проблеми.