Анемія - це ситуація, яка виникає через зниження концентрації гемоглобіну в крові, навіть якщо кількість еритроцитів нормальна або навіть висока.

харчування

Анемія - це ситуація, яка виникає через зниження концентрації гемоглобіну в крові, навіть якщо кількість еритроцитів нормальна або навіть висока.

Ці значення можуть змінюватися залежно від популяції, оскільки це залежить від різних факторів, таких як вік, стать, умови навколишнього середовища та харчові звички.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), це вражає приблизно 1620 мільйонів людей у ​​всьому світі, що відповідає 24,8 відсоткам населення.

ОСНОВНІ СИМПТОМИ АНЕМІЇ:

Блідість: Це одна з основних характеристик та наслідок генералізованого звуження судин (закриття судин).

Загальна астенія: Загальна втома.

Задишка: Відчуття задишки.

М'язова втома: Навіть з невеликими зусиллями.

Серцево-циркуляторні прояви: Постійна тахікардія та серцебиття.

Неврологічні розлади: Порушення зору. Коли гемоглобін опускається нижче 30 г/л (важка анемія), можуть з’являтися ознаки церебральної гіпоксії, головного болю, запаморочення.

Порушення менструального ритму: Існування рясних періодів (гіперменорея). Це найпоширеніша причина анемії у молодих жінок.

Розлади нирок: Коли відбувається затримка рідини, що може призвести до набряків або набряків на ногах.

Розлади травлення: Може викликати нудоту, іноді запор.

Якщо ви хочете дотримуватися деяких вказівок, щоб допомогти боротися з залізодефіцитною анемією за допомогою їжі, увійдіть на наш веб-сайт і завантажте дієту тижня: анемія.