дієта

Кандидоз, вагінальний мікоз або дріжджова інфекція. Безумовно, багато жінок зустрічали одну з таких дат. Мікоз піхви - одна з найпоширеніших гінекологічних проблем. Деякі жінки долають це лише один раз у житті, а інші роблять життя незручним щомісяця.

Дріжджі є частиною нашого організму, де вони виконують свою функцію. Якщо рН слизової оболонки піхви порушений, дріжджі починають безконтрольно розмножуватися і відбувається зараження. Інфекція проявляється: виділеннями, печінням, сверблячкою, болем під час статевого акту та сечовипускання. Заростання дріжджів в нашому організмі не завжди має проявлятися лише сверблячкою і печінням в інтимних відділах. Мікоз може також проявлятися в ослабленому імунітеті та, як наслідок, тривалих інфекціях.

Candida albicans

Candida albicans - це тип дріжджів, які викликають інфекції порожнини рота та статевих органів. Цей мікоз є поширеною причиною захворювань зі зниженим імунітетом. Основними симптомами Candida albicans є білі, сирі виділення із статевих органів, свербіж, періодичне запалення матки та сечового міхура, порушення менструального циклу та менструальні спазми.

Candida albicans - поширений вид мікрофлори кишечника та порожнини рота. Однак коли дріжджі виду Candida albicans надмірно розростаються, вони викликають кандидоз або дріжджова інфекція. Кандидоз або вагінальний мікоз часто діагностується у людей із ослабленим імунітетом. Однак він також може розмножуватися в крові та статевих шляхах.

Лікування дріжджової інфекції (мікозу)

Ліки використовуються для лікування зарослих дріжджів, але іноді вони можуть не спрацювати. Тому необхідно вибирати дієту під назвою Дієта від кандиди.

Що таке дієта кандида?

Дієта Candida дотримується близько 2 місяців, коли всі продукти, що підтримують ріст, відповідно. спред дріжджів.

Заборонені продукти при дріжджових інфекціях (мікоз)

Для заборонених продуктів у дієті кандида або. Дріжджова інфекція (мікоз) включає такі продукти:

  • напої, що містять великий відсоток цукру, та продукти, що містять тузи
  • солодощі всіх видів та кольорів, рафінований цукор, штучні підсолоджувачі
  • солодкий безалкогольний, включаючи соки та нектари
  • сухофрукти, печиво та печиво
  • солодкі фрукти, такі як банани, виноград, мандарини, персики
  • консервовані фрукти, варення, компоти та концентровані соки (з яблук, груш)
  • консервовані овочі,
  • вироби з білого борошна, хліб із закваски, макарони з білого борошна
  • молоко, плісняві та дозрілі сири, фруктові йогурти
  • фрукти, розчинні та підсолоджені чаї, підсолоджені безалкогольні напої

Дозволені продукти для дріжджових інфекцій (мікоз)

У дієті кандида дозволяється їжа з низьким вмістом рафінованого цукру. Можна вживати такі продукти:

  • свіжі овочі всіх видів та салати (переважно часник та цибуля)
  • свіжі фрукти (наприклад, яблука, груші, грейпфрути, лимони)
  • риба та морепродукти
  • кисломолочні продукти (йогурт з живими культурами, кисле молоко)
  • цільнозерновий хліб
  • спеція (кориця)
  • трави (материнка, шавлія, цибуля, майоран, чебрець)
  • сир і сир (не пліснявіють і не дозрівають)
  • м'ясо (крім свинини)
  • крупи та натуральний рис, гречка, пшениця
  • вода, мінеральна вода, овочеві соки та трав'яні чаї
  • рослинні олії (особливо холодного віджиму), нерафіновані чисті маргарини
  • волоські горіхи, фундук, арахіс, насіння гарбуза, насіння кунжуту, насіння соняшнику, кокоси, горіхи кешью

Дієта Candida дуже вимоглива і виключає всі продукти, що містять рафінований цукор, включаючи харчові продукти, що переробляються промисловим способом.

Ми віримо, що дієта кандиди вирішить вашу проблему із зарослими дріжджами, і мікоз ніколи не повернеться. Який ваш досвід дієти при дріжджовій інфекції (мікозі)? Поділіться ними в обговоренні під статтею, щоб ви могли допомогти іншим. ми дякуємо.