Цей рецепт складається із залишків їжі з недільного обіду, де використовують м’ясо супу, моркву та бульйон. М’ясо можна використовувати будь-яке, будь то з бульйону, або, якщо його у нас немає, свіже.
Час підготовки: близько 50 хвилин
Що нам знадобиться на 4 порції?
- 350 мл відвару
- 150 г поленти (або кукурудзяної крупи)
- 100 г сиру гран-падано
- 1 чайна ложка топленого масла (або вершкового масла класичної якості)
- морська/гімалайська сіль
- 2 жовтки
- олія
- яловичина з бульйону (я використовувала ребра з бульйону)
- 1-2 моркви з бульйону
- цибуля
Як ми будемо діяти далі?
1. У бульйоні зварити поленту в густій каші (будьте обережні, вона вариться при варінні).
2. Додайте тертий сир, чайну ложку вершкового масла, трохи солі і 2 жовтки, добре перемішайте і варіть ще трохи.
3. Покладіть приготовлену поленту на невеликий змащений деко.
4. На другу маленьку тарілку покладіть трохи олії і рваного м'яса з бульйону, моркви, цибулі, ще можна заправити і трохи дощу.
5. Випікайте разом у духовці 20-25 хвилин. по мірі необхідності.
6. Подавайте з овочами.
Тип: Також я зробив манні вареники з білків у бульйон.
Смачного!
Більше смачних рецептів на всі можливі випадки ви знайдете в наших книгах:
Ми також пропонуємо вашій увазі такі рецепти:
Просте овочеве каррі з кокосовим молоком підходить для веганів
Не знаєте, що обідати? Спробуйте ці запечені макарони з куркою в кокосовому соусі
- Запечена брюссельська капуста з фетою: здоровий вегетаріанський обід протягом 30 хвилин - 9 січня 2021 року
- Різдвяний медовий пиріг з ванільною начинкою - 10 грудня 2020 року
- Чудовий перцево-грибний спред: підказка для здорового сніданку, десятого або вечері - 9 листопада 2020 року
Стаття була додана 05.06.2020 і включена до категорії: М'ясні страви Рецепти Рецепти для дітей Рецепти для дітей від 1,5 років | Автор: Івета Кашицька
- Поради майстра про те, як приготувати соковиту яловичину, запечену в духовці
- Порада для недільного обіду повільна тушкована яловичина з картопляним пюре з селери - Fitshaker
- Порада здорової вечері безглютенові млинці з гарбуза, запечені в духовці - Fitshaker
- Порада на обід, наповнений білковими пиріжками з яловичини, фаршированими моцарелою - Fitshaker
- Це мої 20 перевірених порад щодо занять для дітей вдома - Fitshaker