Тепер я б розпочав дієту кандида і прочитав, що на першому етапі ви не можете їсти те, що хочете, на другому.

кандиди

Я хочу попросити допомоги, щоб той, хто це вже зробив і вилікувався від того, що і як їв на першому етапі, їв він яйця, сосиски, картоплю чи ні?

Допомога стане в нагоді, тому що я не уявляю, що я можу чи не можу їсти.

(Опис першого періодичного щоденного меню також буде дуже корисним, наприклад)

Зараз я починаю свій третій тиждень з дієти кандида.

Овочі: артишок, спаржа, авокадо, брокколі, капуста, селера, огірки, перець, баклажани, часник, капуста, оливки, помідори, кабачки, шпинат. Що ви пропустили, і навіть ви б їли, шукайте їх. Буряк, кукурудза, картопля, квасоля заборонені.

Йогурти: йогурт з живого борошна, кефір

М’ясо: риба, курка, червоне м’ясо з другого тижня. Копчену рибу їсти не можна

Не можна їсти сири

Ви також можете їсти: насіння соняшнику, мигдаль, фундук, волоські горіхи (усі натуральні, необроблені)

олії: оливкова олія, кокосова олія, кунжутна олія

Чаї: чаї без чайного листя, наприклад, чай з корицею, імбирний чай, м’ятний чай тощо.

Придбайте пробіотик (при кандидозі) в аптеці, або рекомендується приймати фунгіциди, наприклад: часникові капсули, олія грейпфрутових кісточок

Перші кілька днів можуть бути болючими, оскільки, коли гриб гине, він вивільняє токсини з себе. Пийте багато води! (протягом всієї дієти

Як мені здається мій середній день:

Вранці я вичавлюю половину лимона у склянці води. Після цього завжди випивайте склянку простої води, щоб лимон не гриз зуби і т.д.

Я приймаю один із фунгіцидів, наприклад олія грейпфрутових кісточок або пробіотик (не приймайте обидва одночасно, оскільки ви не будете використовувати пробіотик)

На сніданок я розрізав авокадо навпіл оливковою олією. Я побив яйце посередині, де насіння на місці. Морська сіль, перець, орегано - я використовую їх як спеції. Потім, трохи запікавшись, я перевертаю його, випікаю далі, і все готово.:) Я смажу карикатури з кабачків на олії. Також я їм огірки та помідори.

Якщо ви були голодні перед обідом - бо ви будете такими, - тоді жуйте насіння та овочі

Зазвичай я їду рибу на обід (пангасіус). Приправляю морською сіллю, перцем, орегано та лимонним соком, смажу на оливковій олії. Поруч з’їдаю брокколі.

Я п’ю коричний чай між обідом та вечерею. (придбано в органічному магазині)

Не забувайте приймати фунгіцид та пробіотик. (одна перед їжею за іншою)

Раніше це була курка або лосось.

Заберіть м’ясо у м’ясника, якщо можете. Такі, що ковбаси, ковбаси, нарізки з їжі не можна їсти.

Рекомендується, щоб у моїй тарілці завжди було 40% м’яса та 60% овочів (цього слід дотримуватися після дієти)

Ви також можете їсти йогурт, але тільки живе борошно. Або якщо ви можете пити кефір, це теж дуже добре.

Робіть цю дієту протягом 3 тижнів. Якщо вам буде краще, тоді ви зможете рухатися далі. Слідкуйте за своїм тілом! Якщо ні, дотримуйтесь цієї дієти.

Пробіотик та фунгіцид також слід вживати на другому етапі дієти і рекомендується після пробіотика.

На другому етапі можна ввести кілька нових продуктів, наприклад: картопля, солодка картопля, квасоля, грейпфрут, ягоди, зелені яблука. 2-3 рази на тиждень малими дозами. Тут також слідкуйте за своїм тілом, якщо все в порядку, рекомендується дотримуватися цієї дієти близько 4 тижнів. Якщо ні, то залишайтеся на першому етапі кілька тижнів.

Після закінчення чотирьох тижнів ви можете поступово повертати їжу, але невеликими порціями.

Дотримуватися дієти досить складно, напружено, але не слід їсти кубики шоколаду, оскільки він годує гриби, тому це не допомагає дієті.

Моніка дуже добре описав дієту, фунгіцидний екстракт виноградних фруктів та пробіотик. ПАМ’ЯТАЙТЕ, ЩО ВИСУШУВАТИ МЕРТВІ ГРИБИ КАНДИДИ ІЗ КИШКІВ.

Я отримав медичну пораду щотижня приймати проносне з Guttalax. Я знав, що не можу цього зробити, тому запитав лікаря, що станеться, якщо цього не зробити? Відповідь: Болітиме голова. Тому я приймав Гутталакс лише тоді, коли боліла голова (18-20 крапель, комусь може бути недостатньо). Я був у туалеті кілька разів до обіду наступного дня, після чого головний біль пройшов одним махом!

Мені довелося це зробити 2 рази!

Для мене моя харчова алергія також зникла, це було 11 років тому. Тепер мені доводиться починати знову, бо з того часу я кілька разів приймав антибіотики. Я вважаю за краще збирати, тому що не можу терпіти, коли мене цілими днями мучать із ангіною тощо. До речі, якщо хвороба має ускладнення або ви відчуваєте, що вона розтягується в легенях, доцільно вдатися до препарату (це триває вже 2 роки і однієї дози було недостатньо!)

Я знаю метод відновлення балансу, і я буду робити це знову.

Я приймав екстракт виноградних фруктів та протексин до 4 місяців, але я дотримувався дієти 10 місяців, а потім місяцями не їв шоколаду та солодощів, бо цього не хотів, смак був дивний.

Привіт, справа в тому, щоб вигадувати себе, їсти так, щоб ти завжди добре впадав у те, що робиш, і ніколи не голодував, ти досягнеш успіху!