Описання трав та альтернативні методи лікування
1. Що немає в списку, можна з’їсти все.
| ТІЛОС: | ОБОВ'ЯЗКОВО: |
| цукор | часник |
| яйце | перець |
| вугільна кислота, лимонна кислота, винна кислота | кріповий лист |
| гриб | грейпфрут |
| дріжджі | кисла вишня |
| оцет | Червона смородина |
| алкоголь | імбир |
| тваринне молоко | екстракт насіння грейпфрута (15 крапель/день) |
2., НЕ РЕКОМЕНДУЮТЬСЯ (принаймні 1-2 місяці до встановлення органу):
Овочі:
- дитяча кукурудза
- цукровий горошок
- цукровий буряк
Фрукти:
- банан
- груша
- столовий виноград, родзинки
- персик (немає)
- жовта диня
- солодкі сливи, гойдалки
- насполя
- інжир, фініки
- цукати
Хліб та макарони:
- білий хліб
- біла випічка
- пшеничне борошно, кукурудзяне борошно (страви, виготовлені з їх використанням)
- яєчна локшина
- макарони з білого борошна
- тісто для піци з білого борошна
- лаваш
Молочні продукти:
- сметана, вершки
- молоко (тварина)
- сири, виготовлені шляхом грибного бродіння
Спеції:
- всі суміші спецій заводського виробництва, що містять добавки та цукор
Готові страви:
- мариновані соління
- кечуп (болті)
- гірчиця (магазин)
- майонез
- соуси, заправки для салатів
- маринований хрін
- консервовані, печінкові креми,
- готові пироги та спреди, сендвіч-креми
- розчинне какао, розчинна кава (наприклад, 3 в 1)
- консервовані холодні чаї та соки
- солодощі (усі вони! і ті, хто їсть!)
- натуральний лимонний сік (Олімп)
- замінник лимона, лимонна кислота, винна кислота
- синтетичні підсолоджувачі
М'ясо:
- печінка
- кров (небезпека чуми свиней)
- снарядів
- патруб, ікра
- м'ясо тварин великої худоби
РЕКОМЕНДОВАНО
Овочі: все, що немає в чорному списку (картопля теж!)
Фрукти:
- Яблуко,
- малина,
- чорниця,
- шипшини,
- полуниця,
- ожина,
- рання вишня,
- агрус,
- ананас,
- Ківі,
- цитрусові фрукти,
- гранат,
- молюсків,
- сосни
Зернові культури та їх зародки:
- рис,
- зародки пшениці, пшенична трава
- паростки редьки,
- паростки цибулі,
- пшоно
- овес
- гречка
- лобода
- амарант
- тефф
Хліб, борошно та тісто:
- борошно твердих сортів (до речі)
- житнє борошно (до речі)
- рисове борошно
- гречане борошно
- нутове борошно
- вівсянка
- речі, виготовлені з цільних зерен,
- пишеться (до речі)
- Грем хліб v. buci (до речі)
- чорний хліб
- локшина твердих сортів (до речі)
Молочні продукти:
- кавказький кефір,
- натуральний йогурт,
- фета,
- моцарела,
- козячий сир,
- овечий сир (бріндза),
- швейцарський чеддер,
- рис,
- вівсянка,
- соєве молоко - не гмо (через високий вміст фітоестрогену лише спосіб!)
- кокосове молоко
- мигдаль
- волоське горіхове молоко
- арахісове молоко
- троянда
Спеції: рясно і сміливо все те, що не заборонено!
Готові страви: соки без додавання цукру та лимонної кислоти (E330) або винної кислоти (E 334) (домашні свіжовичавлені), зелений чай, білий чай, чай ройбу, чай лапачо, оригінальний 100% кукурудзяний какао-порошок, порошок ріжкового дерева
М'ясо: все, що не входить до чорного списку, АЛЕ віддайте перевагу білому (риба, птиця) м’ясу на початку дієти; якщо ви можете витримати, ви можете повністю виключити м’ясо в перший місяць.
Складання дієти здійснюється завдяки д-ру Яношу Б. Паппу.