дієта з низьким вмістом гістаміну або гістаміноз Він є ключовим для людей з рецидивуючими мігренями, оскільки може значно покращити симптоми, пов’язані з цією хворобою.
Зміст
Що таке гістамін?
гістамін є молекулою, отриманою з гістидин і отримується шляхом декарбоксилювання завдяки ферменту L-гістидиндекарбоксилазі.
гістамін Він має багато фізіологічних та патофізіологічних функцій в організмі, таких як:
- проникність капілярів
- розслаблення та скорочення гладких м’язів та судин
- секреція соляної кислоти
- імунна система
- рубцювання
- і як нейромедіатор ЦНС.
Окрім того, що ендогенно синтезується нейронами, гістамін також присутній у їжі (тваринного або рослинного походження) завдяки дії ферментів мікроорганізмів.
Шлях гістаміну в організмі
гістамін метаболізується ферментом, який називається Діамін-оксидаза (DAO), який виявляється в слизовій оболонці кишечника і виводиться кишковим шляхом. Отже, коли цей фермент (DAO) має низьку активність або не секретується в необхідній кількості, може статися накопичення гістаміну, який перейде в кров, накопичуючись в різних тканинах.
Накопичення гістаміну ми називаємо цим гістаміноз і це може спричинити різні клінічні картини, які через різноманітність симптомів можуть ускладнити діагностику захворювання. гістаміноз.
Нормальна концентрація гістаміну в крові становить 0,3-1,0 нанограма на мілілітр крові (нг/мл).
гістамін присутній у багатьох їжа Отже, правильна дієта, орієнтована на зменшити накопичення гістаміну.
Щоб цей амін міг рости в їжі, потрібні певні умови:
- Зростання мікроорганізмів з активністю декарбоксилази.
- Наявність амінокислотних попередників та кофакторів
- Сприятливі умови для синтезу та активності декарбоксилаз (pH, Aw, Tª ...)
Зверніться до нас за порадою
Ми готуємо індивідуальні дії для вашої компанії
- Короткочасні наслідки зниження ваги вегетаріанської дієти з низьким вмістом жиру.
- Вплив дієти з низьким вмістом жиру проти вуглеводів на втрату ваги за 12 місяців
- Дієта з низьким вмістом вуглеводів іспанською мовою (повільна вуглеводів)
- Вплив схуднення за допомогою дієти з дуже низьким вмістом калорій (ВГКД) на схуднення
- Щодо дієти з низьким вмістом вуглеводів, чому я голодний після їжі Відповіді