дієта

Ви хочете отримати форму у наступні літні місяці? Виправдання закінчилися ... Перейдіть на дієту папайї, і ви помітите різницю!

Папайя, екзотичний фрукт із Центральної Америки, має багато переваг, щоб схуднути і виглядати чудово наступного літа. Вирощується в районах з температурою близько 20 градусів, Аксаркія - ідеальне місце для її росту та дозрівання. Багатий папаїном, сприяє процесам травлення, що робить його ідеальним фруктом для відновлення лінії та залишення післяріздвяних надмірностей позаду. Крім того, завдяки своєму низький калорійний індекс і високий внесок клітковина, він ідеально підходить для дієт і схуднення

Його склад з високим вмістом бета-каротину дозволить нам показати сяючу і сяючу шкіру, сприяючи уповільненню старіння. Він також характеризується тим, що має дуже низький калорійний індекс, будучи ідеальним щоб позбутися від затримки рідини, оскільки вона багата калієм і мало натрію, і навіть рекомендується природно сприяти розвитку фертильності у чоловіків. Він також ідеально підходить для боротьби із запорами, оскільки він дуже багатий клітковиною.

Дієта папайї для набуття форми цього літа

Солодкий і гладкий смак папайї, дуже приємний для нашого смаку, дозволить їй інтегруватися в наше меню, як із солодкою, так і з солоною їжею, і насолоджуватися дуже корисним делікатесом. Ось декілька порад:

-Наші сніданки будуть ідеальними зі смачним соком папайї та манго, який також допоможе нам уникнути "перекусів" між прийомами їжі. Він дуже простий у виконанні та має високу ситну силу, а також забезпечує достатньо енергії на години.

- Завдяки своїй структурі це фрукт, який також можна включати в салати та супроводжувати листям салату, креветками, волоськими горіхами та заправкою, якою ми найбільше захоплюємося.

- На святкування особливих днів, оскільки ми також заслуговуємо на задоволення, ми самі можемо приготувати папайю та шоколадний торт. Дуже легко зробити, до того ж дуже смачно.

І насолодитися хорошими смаколиками!

Стаття була написана Алехандро 17 лютого 2016 року під категорією Здоров'я та харчування та позначена як: дієти

Схожі повідомлення

Багаті колагеном тропічні фрукти

Тропічні фрукти, такі як гуава, манго або лічі, забезпечують кількість колагену, необхідного для підтримки кісток і суглобів.

Значення тропічних фруктів у нашому раціоні

Тропічні фрукти становлять основний стовп у раціоні завдяки наявності безлічі поживних речовин та корисних властивостей.

Дізнайся більше

Фрукти, ключова їжа для підтримки збалансованого харчування

Щоденне споживання фруктів забезпечує необхідні поживні речовини нашому організму, що дозволяє запобігати захворюванням і підтримувати збалансоване харчування.

Зустріньте нашу Finca La Tropicana

Дізнайтеся, як купувати тропічні фрукти у Аксаркії та як ми надсилаємо їх у будь-яку країну Європи, від дерева до столу.