Головна | Головна | Дієти Валерії Лінч в Інтернеті
9 червня 2016 р
Валерії Лінч, одному з найвідоміших голосів національної музики, виповнилося 64 роки і перебуває в момент повноти. Співачка у відмінній фізичній формі і показала, що робить вправи.
«Я люблю наносити макіяж і добре виглядати, я люблю своє тіло, але теж не впадаю у відчай. Вдома я в сорочці, заспокойся. Я читаю, пишу, багато буваю в соціальних мережах і займаюся гімнастикою за допомогою програми, яку завантажив з Інтернету. Він називається Сім, є сім вправ, які можна виконувати за п’ятнадцять хвилин на день. Ви працюєте на всіх м'язах ", - сказав він.
У цьому ж сенсі він розповів секрет своєї дієти: «Я два місяці сиджу на очищувальній дієті і строго її дотримуюсь. Я вже схудла на вісім кілограмів. Я роблю чотири прийоми їжі, закуски і замовляю собі харчуватися здорово, здорово, без солі, борошна та олій ».
- Дієта або звичайна газована вода Ми говоримо вам, яка з них вам найбільше шкодить
- Китайська сім'я півроку сидить на дієті, а результат стає вірусним
- Все, що ви повинні знати про кето або кетогенну дієту, це те, як вона робиться і як вона впливає на вашу
- Близько 20 г пахти полегшує дієту для схуднення; Спортивне харчування;
- Валерія Лінч схудла на 8 кг, виконуючи цю дієту та гімнастику в Інтернеті - TKM Argentina