У джунглях. Шість місяців здорового життя було достатньо для того, щоб ця китайська сім'я захопилася спортом і зазнала кардинальних фізичних змін.

Тепер, коли ми в час прийняття рішень для початку року мотивований і на правій нозі, ніколи не заважає відчувати, що ми не самотні, коли йдеться про досягнення наших цілей. Правда полягає в тому, що одна із зіркових зусиль у цей час навести форму, скільки тренажерних залів робить свій серпень цього січня?

дієті

Приклад цієї китайської родини може допомогти нам вистояти і побачити, що все можливо, якщо ми зробимо свою частину. Ідея Ця зміна, яка вже йде по всьому світу, відбулася від Джессі, 32-річного сина цієї пари з Сямень, міста, розташованого в провінції Фуцзянь.

Вправа як терапія

Цей фотограф і дизайнер збирався бути батьком, тому він вирішив, що його батьки будуть жити в його будинку, щоб допомагати вагітній дружині, і, до речі, скористатися цим часом, щоб подати руку батькові, зламаному і алкоголіку оскільки криза вразила його бізнес з продажу бамбука.

Він думав, що носити між собою всю родину більш здорове життя Я міг йому допомогти, тому він взявся за справу і почав тренуватися.

Спочатку вони гуляли, щоб потроху спробувати, потім одночасно всі види спорту їхні тіла та їх зовнішній вигляд трансформувались майже магічним чином:

І всі ці вражаючі зміни в Росії лише півроку. Вони почали піклуватися про себе в березні минулого року, і, хоча ідея мала закінчитися 30 вересня, їхнє життя набуло такого позитивного повороту, що вирішили піти тим же шляхом.

Тепер Джессі та його родина вони записали документальний фільм про весь процес, і вони поділились попереднім переглядом цієї середи в акаунті фотографа в Instagram:

Хоча схуднення та приведення форми були важливими, Джессі пояснює це найнеймовірнішим було зміцнення зв’язків з батьком і подивіться, як він повернув свою впевненість.