Ваш пароль надіслано на вказану електронну адресу.

дієта

  • Відкривачка
  • Учасники
  • Картинки
  • Відео
  • Новини
  • Форум
  • Посилання
  • Свіжий

Новини дієтичного клубу

Водна дієта, основа схуднення

Можливо, ми навіть не поширили новий "метод", який не можна назвати методом, оскільки він не хоче стверджувати, що лише питна вода його споживатиме.

Однак він зазначає, що нашому організму для здорового функціонування потрібно мінімум півтора літра води на день. І для детоксикації! Однак надмірна вага і особливо апельсинова шкірка - це все через накопичену їжу, яка не може засвоїтися.

Крім того, склянка води створює відчуття ситості і надовго поповнює енергію.

Однак цей метод дієти на воді здається трохи казкою, дитячою фантазією.

Зрештою, він стверджує, що ми можемо їсти що завгодно (але, звичайно, він також наголошує, що це дійсно добре працює лише при розумній дієті з низьким вмістом жиру, низьким вмістом вуглеводів і низькою калорійністю), фокус полягає в тому, щоб випити певну кількість води за півгодини до вживання їжі, яку ви вибрали.

Чи використовує він це, ну, я не знаю, насправді немає жодної наукової бази чи пояснення, але це, безумовно, щонайменше підштовхне людей до схуднення та допоможе у детоксикації.

Стіл шоколаду, чашка солодкої кави, шматочок піци, морозиво перед 2,5 дл води;

великий бутерброд, ціла піца, велика тарілка з півлітра води перед будь-якою їжею.

Певне, що після того, як випили води, нам не відразу дають обрану страву, і за цей час, вивчивши розумну причину, ми можемо вирішити: чи справді ми хочемо з’їсти ту велику тарілку з курячим рагу? Це точно допоможе вам схуднути.

Звичайно, винахідник дієти, доктор Девід Осумба, також наголошує, що ніхто не повинен дивуватися, якщо ваги показують менше десятиліття, якщо ви все ще живете на гамбургерах та печиві.

По суті, весь «метод» хороший, щоб привернути нашу увагу: нам потрібно пити!:)