- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Добрий вечір, я не знаю, чи взагалі сюди належить, але я звертаюся до вас із питанням про те, чи можу я приймати дієтичні добавки у вигляді білків та амінокислот (BCAA) під час годування груддю. Моєму сину 12 тижнів, і я поволі знову почав тренуватися і займатися спортом. Мені потрібно доповнювати білок, оскільки суто від дієти дохід невеликий. Я хочу знати, чи може це якось вплинути на смак, якість або виробництво молока. ну спасибі
@ naty1511 Судячи з того, що мені говорив мій педіатр, ні, вона не повинна приймати жодних харчових добавок під час грудного вигодовування.
Я також був би обережним щодо значної втрати ваги, оскільки токсини, що виділяються з жиру в організмі, переходять у грудне молоко.
@lorela Я не хочу худнути, навпаки лебу зараз у мене 49 кг. Ось чому я хочу набрати вагу, але не м’язовий зайвий жир. Але спасибі за пораду, я теж візьму її з лікарем 🙂
@ naty1511 Тоді ви можете спробувати, регулярно і часто вживаючи більші, але корисні порції їжі.