Дієтичний токіо на ціну бананів б'є зоряне небо, але завдяки рекламі та кількості проданих примірників дієтолога попит на банани не знижується. Послідовники методу люблять його за простоту та успіх.
Суть дієти полягає в тому, щоб розпочинати день із сирого банана і склянки води кімнатної температури. Залишок дня можна їсти що завгодно, крім солодощів.
Десерти токіо для схуднення заборонені, рано вдень ви можете їсти лише токіо для схуднення, трохи солодкого хрускоту. Вживання алкоголю не рекомендується, і бажано повечеряти до 20:00 і лягати спати до півночі.
Найпривабливішою особливістю дієти є те, що вона досить поблажлива, коли справа стосується фізичних вправ. Вони повинні займатися спортом лише за бажанням, вони можуть це зробити з мінімальними зусиллями. Захоплення набуло нового виміру минулого місяця, коли Токійська телевізійна телевізійна система випустила телевізійне шоу, в якому колишня японська оперна співачка Куміко Морі розповіла про дієту з токіо, яка схудла на 7 фунтів.
- Цим харчуються супермоделі
- Токіо через 10 років.
- Twitter Pinterest Незалежно від того, визнаємо ми це чи ні, ми зробимо все можливе, щоб знати, чим харчуються дівчата, які спускаються на найвідоміші злітно-посадкові смуги!
- Як схуднути на 1 кг ваги
В Японії гострий спалюючий жир ще ніколи не був настільки перевантаженим на прилавках бананів від порожнечі. Суміко Ватанабе планувала цю дієту для свого чоловіка, який не міг схуднути жодним іншим способом.
Зараз пан Ватанабе важить лише 59 кг до зростання в см. І пояснює успіх дієти безстресовим підходом.
Фахівці з питань харчування розділені щодо ефективності, але банани наповнені крохмалем, клітковиною, яка міститься в дієтах, багатих токіо продуктами, такими як.
Прихильники дієти кажуть, що неперетравний крохмаль є панацеєю, оскільки він збільшує здатність організму спалювати жир.