Ожиріння продовжує залишатися поширеним захворюванням у розвинених західних країнах. За даними деяких опитувань в Угорщині, близько 60% населення страждає на певні форми труднощів.
Ожиріння може сприяти розвитку багатьох захворювань, таких як діабет 2 типу, захворювання серцево-судинної та нервової системи, рак, високий кров'яний тиск, певний високий кров'яний тиск, остеопороз, остеопороз. Боротьба з ожирінням може бути важливою не тільки для естетики, але і для профілактики вищезазначених захворювань.
У постійно розширюваному діапазоні дієтичних методів першим фактором є зміна способу життя, включаючи збільшення дієти та фізичної активності. Ми знайомі з низкою методів лікування та спеціальними дієтами, деякі з яких зосереджені на споживанні вуглеводних продуктів, а інші - на споживанні жирів. Ми також можемо диференціювати дієту за ступенем зменшення споживання калорій:
- дієта з дуже низьким вмістом калорій: щоденне споживання менше 800 ккал;
- низькокалорійна дієта: від 800 до 1500 ккал;
- незбалансоване харчування - більше 1500 ккал, але менше калорій, необхідних для підтримки ваги (це означає, що на 500-1000 калорій менше необхідних добових калорій).
Також в Угорщині існують національні та регіональні центри, які пропонують професійне консультування та лікування людей із зайвою вагою, що страждають від надмірної ваги, з метою уникнення тривалого неадекватного, непрофесійного догляду.