За словами дієтолога Аліза Ерделі, важливо планувати покупку під час епідемії коронавірусу, щоб ми могли зробити це в магазині швидше та ефективніше.

Дієтолог виступив у неділю вранці в ефірі каналу M1 Current:

Здорова дієта може добре вплинути на імунну систему.

У зв'язку з епідемією коронавірусу експерт наголосив на важливості планування та
він зазначив, що той, хто планує "меню" за два тижні до цього, може досягти того, що він повинен ходити по магазинах щотижня. А завдяки добре складеному списку покупок ви також можете скоротити час перебування в магазині.

систему

Джерело: MTI/Золтан Балог

Крім того, розробляючи "меню", також легше звертати увагу на те, що воно включає достатню кількість фруктів і овочів, волокнистої їжі - сказав Аліз Ерделі.