Що означає дієтологія? Яка різниця?

Олімпійські ігри

Як співвідносяться Олімпійські ігри, харчування та дієтологія?

Доведено, що на правильну спортивну діяльність спортсменів також впливає не тільки генетика, фізична форма, психічний стан, а й склад, якість, кількість та час споживання їжі та напоїв. Це стосується і громадянського способу життя.
Кожен може це зробити, щоб їм було краще у своїй шкірі. З розвитком технологій і овознавства медицина була роздроблена на дисципліни, але останні дослідження також показали, що людина - це набагато більше, ніж тіло органів.

Тому важливо дивитись на людину в цілому і застосовувати складні методи способу життя як для профілактики, так і для лікування.
Харчування є невід’ємною частиною існування. Досягнення та підтримка ідеальної маси тіла та достатня фізична активність знижує ризик розвитку серцево-судинних та ракових захворювань. Добре знати, що у разі надмірної ваги та ожиріння з 10% втратою ваги, на 10-20 мм рт.ст. нижчий артеріальний тиск, на 10% нижчий рівень холестерину, відповідно. також можна досягти зниження рівня цукру в крові. Однак значна худість і дефіцит також збільшують шанси розвитку патологічних станів (наприклад, остеопороз, анемія, порушення імунної функції, втома).
Звички та моделі, продиктовані умовами життя протягом багатьох років, ставлять людей у ​​міцні рамки, які важко змінити.
Олімпіада з охорони здоров’я Óbuda допомагає створити правильний спосіб життя.

Варто спробувати, ніколи не пізно!
Кандидати на Олімпійські ігри, серед іншого, підлягають скринінгу на ризик харчування. Що це означає? Кожному учаснику вимірюють вагу, зріст, окружність живота та задають кілька питань, пов’язаних з їх харчовими звичками, втратою ваги, збільшенням ваги тощо. стосується будь-якої дієти, яку ви можете використовувати.
Усі цифри ретельно записуються в невеликому особистому буклеті Олімпіади з охорони здоров’я dabuda. Отримані тут дані будуть використані як відправна точка у змаганнях, і порівняно з ними, ідеальні значення слід наближатись якомога більше під час Олімпіади здоров’я.
Якщо у вас є проблеми, у вас є питання щодо дієти, харчування, підпишіться на персональну консультацію для отримання "здорової поради".

Що відбувається, коли дієтолог дає особисту пораду?

Дієтолог бере історію харчування, в якому він вимірює, обчислює, наприклад (ІМТ, ідеальна маса тіла,% жиру тощо). Він запитує про хвороби, їжу, приготування їжі, покупки, звички способу життя. Разом із конкурентом, який з’явився, вони переглядатимуть середній день з точки зору їжі. На основі зібраної інформації, окрім теорії профілактики захворювань, вона також надає практичні пропозиції та корисні поради для здорових людей. Він формує раціон існуючої хвороби, беручи до уваги обстежувані факти, індивідуальні звички, можливості, смаки, спосіб життя та можливі супутні захворювання. Окрім уникнення скарг, це також допомагає запобігти можливим недолікам.
Також можна задати особисті, індивідуальні питання.