Кіра Віллі
Інформація
У сучасні бурхливі часи часто трапляється так, що у дітей виникають проблеми з увагою, заспокоєння чи контроль над своїми емоціями. Однак, якщо вони вивчають прості вправи на основі йоги, вони можуть навчитися краще справлятися з такими ситуаціями.
Спробуйте з дітьми прості вправи з цієї книги, спрямовані на сприяння правильному диханню, яке заспокоює розум, розслабляє тіло і стимулює в ньому позитивну енергію. За допомогою історій про тварин діти вчаться концентруватися і заспокоюватися. Вони можуть розтягнутися, як кошеня, або дихати, як сплячий плюшевий ведмедик, на деякий час стати деревом і спостерігати, як їх дихання повільно проходить через їхні тіла.
Ви можете займатися в будь-який час і в будь-якому місці. В машині, в магазині, на дитячому майданчику, в школі чи дитячому садку. Тож не соромтесь і йдіть на це!
Завантаження
Відео
Огляд користувача
Ваш рейтинг
Лише зареєстровані користувачі можуть залишати відгуки користувачів
Біллі Ейліш - 100% неофіційна
Біллі Ейліш - це не лише сучасне поп-явище, але особливо голос молодого покоління. Відкрийте все.
Кіберспорт - 100% неофіційний путівник
З появою таких ігор, як Overwatch, Fortnite та League of Legends, популярність електронного спорту стрімко зросла.
Лисиця Елішка йде за чорницею
Червона полуниця, жовтий кульбаба, зелена конюшина ... Але де ці сині чорниці? Елішка їм ні і н.
Барсук Мато шукає нове житло
Зима стукає у двері, тому борсук Мао шукає нове житло. Такий, в якому він міг би спати і мріяти.
Fortnite - 100% неофіційний путівник Розділ 2
Популярна гра Fortnite: Battle Royale опинилася в чорній дірі, щоб знову з’явитися. у розділі 2.
Казки для солодких мрійників
Протягом дня відбувається стільки захоплюючих речей! Діти вчаться, грають та підбадьорюють. Не дивно, що вони отримують стільки після.
Велика книга поїздів, легкових та вантажних автомобілів
Книга, повна фотографій, в якій ви знайдете всі транспортні засоби, які вам відомі, і навіть ті, якими ви ніколи не є.
Будинок, повний тварин
Лише одна маленька дірка в огорожі… і чудова весела пригода у світі! Цікаві тварини з зоопарку.
Fortnite - 100% неофіційний путівник Топ 100
Вам подобається Fortnite? Ви хочете знати 100 найкращих речей і випробувати справжній фортніт? Отже, він ні до чого.
Apex Legends - 100% неофіційний базовий посібник
Увійдіть у феноменальну гру Apex Legends сміливо і в повному доступі з цим вичерпним путівником, хто.
Roblox - найкращі бойові ігри
Roblox насичений захоплюючими іграми, в яких ви змагаєтесь з іншими суперниками. Якщо ви збираєтеся битися.
44 коти - Фарбуй і вгадуй!
Зустріньте веселу котячу вечірку бабусі Міни, яка підготувала для вас книгу, повну книжок-розмальовок .
Roblox - Де Noob?
Попередження! У Roblox виникла паніка! Невідома сила зірвала кілька ігор і когось навмисно.
Плюшевий ведмедик у майстерні
Як побудувати картинг? Нам потрібні дерево, лічильник, пила, дриль, колеса, гвинти, кермо, гвинт.
Плюшевий ведмедик на кухні
Але це два! Один тонкий, як фішка, а другий круглий, як куля. Дві миші, які іна.