Нав перегляд пошуку
Навігація
- Додому
- Дихання
- Академія тіла
- Магнітотерапія
- Жіноче коло
- Чоловіче коло
- Тренінг відносин
- Блог
- Програми
Дихання - життєва енергія
Дихання - життєва енергія
Дихаючи, ми спілкуємось із Всесвітом і отримуємо 90% енергії, необхідної для життя. Саме життя - це енергія, яка впливає на зовнішній і внутрішній світ. Наш фізичний та психічний стан, наш інтелект, наша здатність здобувати справжню свідомість залежать від нашого дихання.
Хвороби походять не в основному від нашого тіла, а від нашого мислення. На захворювання на цьому рівні може впливати дихання, оскільки дихання пов’язане з тонкою енергією людини. Дихання характеризує нашу поведінку і показує духовні проблеми організму.
Вдих і видих символізують напругу і розслаблення, здатність приймати і звільняти. Відкритість полегшує дихання. Якщо ви неохоче спілкуєтесь, це може спричинити задуху. Тривога супроводжується утрудненим вдихом і часто викликає хропіння. Важкий видих, навпаки, говорить про те, що хтось не здатний пожертвувати чимось заради інших.
У пасивній життєвій ситуації ритм дихання стає поверхневим. Глибоке, прискорене дихання говорить про прагнення домінування, саме тому розумова стимуляція є загальним явищем. Свідомо регулюючи ритм дихання, є можливість для вищого рівня енергообміну зі Всесвітом, ми можемо сприймати світ на піднесеному рівні.
Основа дихальних вправ
Майстри дихання кажуть, що ми досягаємо досконалості, коли дихаємо, не маючи «перо, яке перед носом не вібрує, людина не відчуває холоду, спеки, жала оси чи скорпіона і здатна жити 360 років ".
Стан розуму впливає на дихання, і навпаки, дихання може заспокоїти розум. і таким чином ми можемо позбутися ілюзії, що ми мусимо все контролювати. Так ми досягаємо повної свободи.
Дихання з’єднує людей невидимою ниткою, яка об’єднує їх з розвиненою свідомістю протягом усього життя, а принципи дихання вказують на прямий шлях до досконалості. Дихання - це основний інструмент, який дозволяє нам пов’язувати наші фізичні та духовні речі, розум і тіло.
Завдяки диханню люди можуть досягти джерел інтерпретації та одкровення, яких неможливо досягти в нормальному стані. Людина починає жити в гармонії зі світом. Дихання дозволяє нам опинитися, позбутися всіх хвороб і невдоволення.
То як ми дихаємо?
Сильне - це поверхневе, нечасте дихання, яке призводить до хорошого запасу сил.
Це дихання, як правило, допомагає організму швидко відновитися від хвороби, і люди, які дихають таким способом, рідко хворіють. Завдяки правильному диханню всі органи та системи в організмі добре функціонують, немає інфекцій - правильна концентрація СО2 дозволяє синтезувати амінокислоти.Як результат, ви також можете жити на дієті з низьким вмістом білка або вегетаріанським способом, що неможливо при глибокому та швидкому диханні.
Слабке - це глибоке і прискорене дихання. Люди, які дихають так, часто хворі, мають низьку вільну ємність, а організм не в змозі накопичувати достатню кількість СО2.
Основа життя - CO2
Для досягнення належного гомеостазу організм потребує кислотно-лужного балансу. Цей процес передбачає правильне співвідношення кисню, водню, азоту та вуглекислого газу.
Хоча кисень, водень та азот отримують з атмосфери, вуглекислий газ по суті ні. Отже, мистецтво дихання полягає в тому, щоб отримувати вуглекислий газ з досить тривалим, вільним видихом.
У разі дефіциту вуглекислого газу кисень не засвоюється, організм страждає від нестачі кисню.
Дихання звичайної людини прискорене і глибоке, що вимиває вуглекислий газ з організму. В результаті нервова система переходить у надмірний стан збудження, змінюється кислотно-лужний баланс, порушуючи тим самим обмін речовин. Тому люди схильні до алергії, гормональних проблем, запальних захворювань, аутоімунних захворювань, ожиріння, схуднення, ендокринної дисфункції, розвитку пухлин. Щоб надмірно знизити CO2, організм намагається зупинити руйнівний процес за допомогою таких захисних механізмів:
• бронхоспазм;
• звуження судин;
• підвищена секреція секрету в бронхах, носових ходах, утворення носових та інших поліпів;
• відкладення холестерину, що сприяє атрофії тканин і, як наслідок, передчасному старінню, інфаркту та інсульту.Якщо ми коригуємо вміст вуглекислого газу в організмі за допомогою дихання, ці захисні механізми усуваються. Якщо ми продовжуватимемо дихати, наші суперздатності розвиватимуться, наше тіло стане здоровим, і ми будемо довгожителями
Як ми можемо повернутися до своїх коренів?
Ми можемо втратити здатність нормально дихати з ряду причин:
Проблеми з освітою, пригнічені почуття, забруднене навколишнє середовище, неякісна їжа. У підлітковому віці дитина може бути не в змозі перейти на нормальне дихання, що пов’язано з ослабленням імунітету, задухою, алергією. Він не може прийняти зовнішній світ, він неправильно розуміє це через відсутність духовного досвіду. Ви втрачаєте здатність до самолікування.Хвороба розвивається на рівні свідомості, оскільки вони порушують зв’язок із зовнішнім світом, виражаються у вигляді шкоди здоров’ю.
Для повного здоров’я все, що вам потрібно зробити - це відновити правильне дихання, тобто навчитися знову правильно дихати.