Асоціація родичів та друзів "Радість" надає соціальну послугу "Центр реабілітації людей з психічними розладами" на Бауерова № 1 Кошице. Це допомагає людям, чиї психічні розлади ускладнили життя, а отже, зазнають труднощів при інтеграції в суспільство, пошуку роботи чи продовженні навчання. Робота центру реалізована завдяки спільній участі Кошицького самоврядного регіону у фінансуванні об'єкта.
Всім відомо, наскільки важливим є здоров’я. Наші клієнти, які страждають на психічні розлади, регулярно відвідують психологів та психіатрів, ми надаємо їм соціальну підтримку та соціальну реабілітацію в реабілітаційному центрі, але для деяких фізична сторона в’яне. Хвороби та ліки, які їм доводиться регулярно приймати, викликають деяку депресію, підвищений апетит, що негативно позначається на вазі їх тіла та відображається на їх фігурі. Це, в свою чергу, несе в собі відчуття незадоволеності собою, відчуття неповноцінності і навіть сорому за те, як вони виглядають. Однак вони не можуть самостійно вирішити цю ситуацію. Тому ми взяли участь у Програмі грантів співробітників Фонду ČSOB та написали проект «Активні види спорту для хорошого фізичного та психічного стану, який був успішно схвалений. Його мета полягає в регулярних фізичних вправах для поліпшення фізичного та психічного здоров'я наших клієнтів, підвищення фізичної форми, створення позитивних відносин з рухами, а також зміцнення відносин, зосередження уваги клієнтів в інших напрямках, крім їхніх проблем та хвороб тощо.
З січня по кінець травня ми пройшли загалом 34 навчальних години в центрі JERAN. Вправа проходила під професійним керівництвом трьох чудових тренерів. Оскільки стан наших клієнтів був низьким, це починалося з різних вправ на розслаблення та розтяжку. Пізніше ми перейшли на стрибки на батутах, що було весело, але це дало нашому тілу приємний час. Щоб захиститися від належного м’язового болю наступного дня, вправа закінчилася розслабленням під приємну музику, яка допомогла нам розслабити м’язи, а також психіку.
Проект також передбачав перебування на психопідготовці у Гержанах, яке проходило з 11.05 по 13.05.2015. У перший день після прибуття та після проживання ми мали невеликий мангал, під час якого ми співали наші улюблені пісні. Ми поспішили до Герлянського гейзера, бо в той день йому довелося обприскувати. Ми скоротили очікування, зігравши в різні спортивні ігри. Деякі з нас кидали літаючу тарілку, інші грали в банбінгтон або футбол. Після вечері ми провели танцювальну вечірку, пов'язану з танцювальними та руховими змаганнями.
Наступний день пройшов під знаком спорту. Клієнти були розділені на дві групи, визначили своїх капітанів, назву групи та бойовий клич, з яким вони приходили на кожну станцію. Першою станцією було спортивне орієнтування. Команди отримали карту місцевості із зашифрованими завданнями, де вони повинні шукати приховані об’єкти. На інших станціях для них готували естафетний біг, стрибок у мішку та стрибок у довжину. Обидві команди справились дуже добре, і різниця очок була мінімальною. Фінальний турнір з розряду вирішив перемогу. Команда-переможець перемогла у формі здорової порції фруктів. Звичайно, фруктова ціна втіхи також була підготовлена для переможених. Кожен клієнт отримав диплом за активну участь у фізичних вправах та спортивному дні. Приємно втомлені та в хорошому настрої, ми провели решту дня, відпочиваючи, відпочиваючи, гуляючи та більш наполегливі промислові сутички у розряджених.
На третій день ми вирушили в невеликий похід до герліанських лісів. Свіже повітря і сонце підняли нас у гарному настрої, ми радісно розмовляли, жартували і навіть не витримали, і ми піднялися на пагорби без особливих зусиль. Завдяки фізичним вправам ми стали наполегливішими і наш стан трохи покращився.
Кінець перебування настав швидко, і тому ми зібрали речі, ми узагальнили враження як від вправи, так і від перебування та відпочинку поїхали додому.
Ми змогли здійснити всі ці заходи завдяки тому, що Фонд ČSOB підтримав та фінансово забезпечив проект «Активний спорт» для хорошого фізичного та психічного стану. ДЯКУЮ ВСІМ
Персонал та клієнти
Реабілітаційний центр для людей
з психічними розладами в Кошице
Відгук:
Вправи дуже приємні, веселі, це добре мене починає на цілий день. Я найкраще тренувався у найстаршої тренерки, бо вона мала такі вправи для розслаблення та реагування, що дуже важливо для психічного самопочуття. Поїздка була дуже чудовою. Проживання не було неправильним, все було приємно. Їжа була не такою, яку я їжу вдома, але вона смачна. Ми грали в багато ігор, напр. розв’язані, фрізбі, бедмінгтон, у нас також були змагання, винайдені нашими великими робітниками, вони були чудові, я просто якось не міг прочитати карту. Ми також були в поході, мені було приємно гуляти лісом, я не знаю, це інакше, ніж у місті, так тихо. Я дякую ČSOB за цей проект, він мене справді збагатив.
Вправи в Джерані були досить хорошими. Мені сподобались тренери, які там були. Я міг би більше займатися спортом. На батутах було досить добре. Тренери Евка, Тату та Іренка були чудовими.
Залиштесь Герляни: Номери були дуже гарні. Мені сподобалось житло в поїздці, і їжа була дуже чудовою. Мені сподобалась дискотека та змагання, які були на дискотеці. Також мені дуже сподобався тостер у лісі. Мені дуже сподобався гейзер, коли він розпорошився. Орієнтування було цілком непоганим, навіть естафета. Спортивні змагання були непоганими. Погода була гарна, і сонце яскраво світило.
Мені подобалося займатися в Джерані. Але іноді я не хотів. Тренери були непогані - Тату, Іренка, Евка.
Гержани та гейзер: Тостер у перший день був чудовим. І вечірня дискотека теж була чудовою. У вівторок вранці були чудові сніданки, а після сніданку орієнтування, стрибки в мішках, стрибки, біг, стрибки в довжину, розвантаження. У понеділок гейзер також обприскував, а в середу ми також гуляли в лісі і веселились. Наші соціальні працівники чудові, одна велика радість. Я рада, що змогла займатися фізичними вправами і залишатися в дорозі.
Мені дуже сподобався Гержани. Ми мали гарну прогулянку лісом. Ми підсмажили ковбасу. І вони грали з м’ячем. Ми були приємно втомлені і добре спали. Я регулярно ходив займатися, і це мені приносило користь.
Вправа: Вправи були спрямовані на зняття стресу, нервозності та тиску в організмі. Оскільки деякі з нас мають проблеми із вагою, а також зі спиною, ми отримали велику користь. Вони займалися з музикою та на батутах. Я навчився тримати рівновагу. Я вже не боюся стрибати на батуті. Зазвичай я набираю ліки, зараз набрав вагу, навіть встиг схуднути. Мені душевно самопочуття.
Herľany: Це приємна поїздка. Фізична активність дозволяє нам думати про інші речі, крім хвороби, тому ми почуваємось тоді краще. У нас тут були такі заходи, як орієнтування, цукор-кава-чай-ром-бомж, дискотека, розрядка. Тут супер. Я думаю не про депресію, а про те, що буде завтра, що переживу завтра. Я вже бачив гейзер, ми грали в ігри. Я радий, що приїхав у цю поїздку. Шкода, що ми можемо бути тут лише три дні.
Фотодокументація:
Висновок Великодня повинен закінчитися стильно, і тому Асоціація родичів та друзів Radosť - реабілітаційний центр для людей з психічними розладами 6 квітня 2015 року провела інтеграційну діяльність - «Танцююча на Великдень у Будинку мистецтва».
Ми розпочали о 17:00 з виступу пана Мгр. Владислав Кляйн. Метою цієї зустрічі було не лише розважитись і потанцювати, а головним чином зв’язати контакти та запропонувати інші ідеї.
Вже біля входу в зал ми помітили захоплюючу прикрасу. На нас чекали красиво оформлені столи, з білими скатертинами та свічками, як у романтичному ресторані. Ще не можна було подати закуски, а наші клієнти вже були на поверсі.
Застілля було багатим. Подавали закуску - шинкові сирі тарілки, основна страва - курячі котлети з салатом та десерт - пиріг зі збитими вершками. Набравшись сили, розпочався справжній танець, який супроводжувався живим гуртом, як це було в минулому році. Колектив грав різні пісні, від народних до сучасного стилю.
Весь вечір пройшов у дусі дружніх розмов та танців. Всі вони веселились разом - члени сім'ї, клієнти та працівники. Відносини зміцнилися, і клієнти отримали можливість перевірити свою соціальну поведінку на практиці.
Багато з нас залишилися до фіналу. Ми навіть не хотіли їхати. Ми забираємо багато спогадів та фотографій.
Ми віримо, що таку інтеграційну діяльність можна буде організувати і в наступному році, і ми вже з нетерпінням чекаємо.
Мгр. Мирослава Тотова
Соціальний працівник ЗПП - РС Радош
Відгук:
Я чудово почувався у Бужному - Домі Умені. Розвага була приємною, і я гарно відпочив і забув про проблеми дня. Без моєї коханої Мімуші веселощі не були б такими гарними
Мені дуже сподобалось танцювальне свято. Тут панувала чудова атмосфера. Я добре танцював з Пете, Душаном та Владеком Баллаєм. Мені дуже сподобались пісні. Мені дуже сподобалося гостинність та їжа, яка там була. Музика, яка там грала, була чудова.
На вечірці було добре. Найбільше мені сподобалася музика. Я добре танцював, і веселощі були чудовими.
Мені дуже сподобалось танцювальне свято. Я танцював із усіма працівниками та клієнтами, крім Ренатки. Я не хворів. Я добре танцював. Мені теж сподобались пісні. Прохолодні напої та їжа були хорошими. Я без проблем приїхав додому.
Веселощі були гарні. Ми добре танцювали. Ми з Роном були приємні, і всі були приємні. Вони були хорошим гуртом, мені це дуже сподобалось. Загалом мені сподобалось.
Весело було в Будинку мистецтв. Я був там, моя мати Ренатка. Ми добре танцювали, там було дуже добре. Вечеря була хорошою, мені сподобався і салат, і куряча котлета, а також торт. Все було чудово, а настрій - чудовий.
Фотодокументація:
Слово Різдво часто асоціюється з подарунками, святами, казками, а також із сім’єю, любов’ю та добробутом. Наша віддана волонтерка Магда Гривнякова в рамках грантового конкурсу Подаруйте Різдво написав проект під назвою «Медове Різдво» для реабілітаційного центру «Радість». Ми подібні до великої родини в нашій асоціації, тому наміром цього проекту було допомогти клієнтам та працівникам РС "Радість" підготувати посиденьки у різдвяній атмосфері із запахом медових тістечок, різдвяного пуншу, співу колядок та традиційно прикрашене дерево. Метою було створити різдвяну атмосферу, а також залучити самих клієнтів до всіх заходів, щоб вони були не лише споживачами, але й безпосередньо залученими до підготовки проекту.
У грудні в РС відбувся весільний різдвяний гурт під керівництвом Магди Гривнякової у співпраці з робітниками та волонтерами. На захід ми запросили не лише батьків, членів родини, друзів нашої асоціації, а й клієнтів дружнього денного стаціонару "Чисті душі". Вранці ми прикрасили дерево, приміщення центру придбаними прикрасами, зняли нову скатертину і підготували кімнату до спільного засідання.
Оскільки темою було Медове Різдво, учасники отримали завдання знайти інформацію про мед, тож іншим заходом стала цікава презентація про цей продукт. Це викликало напрочуд широку дискусію про його значення, історію та практичне використання цього символу Різдва. Далі послідували заходи для розваги та зміцнення колективу, такі як. головоломка, розгадування головоломок, кросворди, рух та дуже популярна гра Корабель тоне. Серед цих заходів за допомогою розумних клієнтів був підготовлений удар на кухні, який чудово пахнув приміщеннями закладу. Також усі по черзі вирізали опеньки.
Після цих заходів ми разом сіли за святковий стіл і заспівали знамениті колядки. Створено простір для подальшої дискусії щодо некомерційного значення Різдва. Почали подавати різдвяні розваги: пунш, вафлі, також смачні медові пиріжки тощо. Ми дискутували про звички, які ми маємо, смаколики, які ми готуємо до цих свят, а також про те, як ми використовуємо сезон відпусток тощо.
"Цей проект став можливим завдяки Різдвяній програмі Фонду Orange". Він допоміг створити прекрасну різдвяну атмосферу, зміцнити взаємини як між клієнтами, так і співробітниками та волонтерами. Деякі з нас знайшли нових знайомих, виявили, що у них багато спільного і що приємна і різдвяна атмосфера може бути зачарована скрізь.
Ми хочемо подякувати Помаранчевому фонду за надання гранту, Магдалині Гривняковій за написання та реалізацію проекту та всім учасникам за допомогу, участь та належність.
На закінчення ми дякуємо Управлінню Кошицького самоврядного регіону, яке вже 10 років надає фінансову підтримку реабілітаційному центру Радось.
Мгр. Марія Куштванова
Соціальний працівник ЗПП Радось
Відгук:
Різдвяні смаколики, вафлі, мед, різдвяний пунш, запечений чай були чудовими. Мед містить вітаміни групи В, С. З нього роблять стільники.
Пані Магдушка, вона їде до RS Radosť, щоб добровільно працювати добровольцем. Він організовує свої заходи з клієнтами і дуже динамічно, ідеально і на високому рівні. Перед різдвяними святами Радось відвідував нас у РС і проводив із нами діяльність на тему "Мед". Кожен клієнт повинен був прокоментувати тему. Магда підсумувала цю діяльність і в цілому оцінила та нагородила солодкими дрібницями від клієнтів. Вона виграла проект за 300 євро, з якого придбала різдвяні прикраси для Джой, зробила різдвяний пунш, вафлі з медом, спекла чай. Ми дякуємо їй за всіх своїх клієнтів за її виняткову діяльність та за оптимізм, який приносить нам гарне почуття та радість.
Магда також дуже нам подобається і любить працювати з нами. Вона завжди щось робить з нами, і її діяльність дуже цікава. На її проекті був чудовий удар. У нас були з нею змагання, які теж були дуже хорошими. Ми зіграли в настільну гру, яка не була для нас складною. Під час цієї гри ми були розділені на дві групи. Перемогла лише одна група, але в підсумку ми всі отримали солодку винагороду у вигляді десертів. Магде також заслуговує великої подяки.
Про мед я знаю, що він дуже здоровий, завдяки бджолам, які нам його дають. Удар Магдіна був смачним і смачним, як і смажений чай. Вафлі з медом були чудовими. Ти чудова, Мегді.
Ми зробили гру про бджіл.
Вони дуже добре влаштовували проект. Я дізнався багато нового про мед, особливо про те, що його також використовували в боях як страх перед ворогами. Бджоли насправді двоюрідні брати мурах, вони мені подобаються. Ігри були чудовими, особливо та, в якій ми з'єднували тварин у Ноєвому ковчезі. Це було дуже збалансовано.
Мені сподобалась гра, яку принесла Магда. Це було дуже цікаво і відчувалося як гра діяльності, хоча це не так. Мені дуже сподобались ігрові герої, поворот рукою та питання з гри.
Мені також дуже сподобався проект пані Магди, оскільки ми мали скласти загадку за кілька хвилин. Мені було дуже цікаво, як ми говорили про мед. Кожен клієнт мав щось сказати про мед. Я дізнався кілька нових речей. Мені дуже сподобався різдвяний пунш, підготовлений пані Магдою Гривняковою.