Люди непоправні. Незважаючи на наведену вище інформацію про хороший спосіб життя, яка випадає майже з кожного журналу, вони роблять основні помилки і потрапляють у вагові категорії, які не тільки не відповідають уявленням про красу.,

кров яний

24 листопада 2006 р. О 00:00 Альжбета Словакова-Спачилова, АЛЖБЕТА СЛОВАКОВА

Люди непоправні. Незважаючи на наведену вище інформацію про хороший спосіб життя, яка випадає майже з кожного журналу, вони роблять основні помилки і потрапляють у вагові категорії, які не тільки не відповідають уявленням про красу, але й успішно ліквідують здоров’я.

"У виняткових випадках людина не може впливати на свою вагу. Хтось не отримує ковдру, незважаючи на ситну дієту. Причиною є гіперфункція щитовидної залози, коли метаболізм працює на повній швидкості, а організм не накопичує жодних резервів" говорить Альжбета Бедерова, керівник відділу охорони здоров’я Регіонального управління охорони здоров’я в Братиславі. З іншого боку, деякі захворювання, такі як діабет, можуть спричинити збільшення ваги, навіть якщо пацієнт їсть помірковано. Однак у більшості випадків людина винна у своєму ожирінні або, навпаки, в виснаженні.

Сміливий вже не означає здоровий

У минулому достаток як критерій щасливого життя автоматично асоціювався із зайвою вагою. "Ми переносимо спадщину минулого з часів воєн та голодомору, коли вони мали більше шансів вижити", - каже д-р Бедерова. Сьогодні, звичайно, це вже не так, щоб вони були стрункими, громіздкими або кремезними, а тому насичена істота автоматично і здорова. Зовсім навпаки. Ожиріння, що спричиняє багато проблем зі здоров’ям, стало явищем 20 століття, і в даний час статистично котиться протилежна проблема цієї планети - недоїдання. У той час як Світова організація охорони здоров’я реєструє 600 мільйонів людей, які постійно голодують, мільярд має надлишкову вагу, з яких цілих 300 мільйонів страждають ожирінням.

Причини, як відомо, добре відомі. У розвинених країнах люди живуть комфортно, з точки зору частини світу, що розвивається, навіть розкішно. Вони мало рухаються, сидять перед телевізором, відео, комп’ютером та Інтернетом і мають абсолютно погані харчові звички. Вони їдять занадто багато порцій, наповнюючи холодильник жирним м’ясом, холодним м’ясом, кремовими тістечками або жирними сирами. Хтось має справу зі складними сімейними стосунками або депресією, переїдаючи.

Повні діти страждають все життя

Більшість людей вважають надмірну вагу головним чином естетичною проблемою, особливо для жінок чи молодих дівчат. Однак ожиріння супроводжується низкою проблем зі здоров’ям. Навіть у дітей надмірна вага має кілька ризиків.

"Під вагою зайвих кілограмів організм дітей, що страждають ожирінням, швидко втомлюється і зношується. З часом екстремальне ожиріння виявляється в жировій дистрофії серця та збільшеному навантаженні та зниженні ємності легенів, тому дитині недостатньо дихати або легкі рухи, такі як біг або ходьба сходами ", - пояснює він. дієтолог. І оскільки майже 80 відсотків молодих пацієнтів не позбавляються ожиріння пізніше, у дорослому віці їм загрожує безліч інших проблем зі здоров’ям.

Підвищений рівень сечової кислоти може спричинити подагру, яка іноді закінчується ампутацією кінцівок. Високий кров'яний тиск, підвищений рівень холестерину та жирів у крові руйнують серцево-судинну систему, тому в жирних людей часто трапляється інфаркт міокарда та інсульт. Стиль харчування може спровокувати діабет 2 типу, що може призвести до ниркової недостатності, ішемічної хвороби серця, втрати зору, раптового інсульту або діабетичної стопи. Ці люди, як правило, мають твердість печінки та погіршення її функції, проблеми з травною системою та ускладненнями жовчного міхура, тромбози та рак. Зайві кілограми, до яких структура тіла не була підготовлена, спричиняють дегенеративні зміни в суглобах, впливають на хребет, а також варикозне розширення вен і скорочують тривалість життя. Люди, що страждають ожирінням, часто страждають на екзему або інші зміни шкіри та страждають депресією. Жінки, які, незважаючи на багато спроб, не можуть скинути зайві кілограми, також страждають порушеннями менструального циклу і частіше мають ускладнення під час вагітності та пологів, ніж стрункі матері.

Моделі як негативне натхнення

Наш час сповнений суперечностей. Реклама та повні прилавки дарують нам низку непереборних делікатесів, а творці світової моди не хочуть відмовлятися від кумира надтонкої жінки. Спочатку вони просто полегшують їм роботу, адже персонажів без локонів легше одягати, але відсутність винаходу має катастрофічні наслідки. Модель виснаженої моделі започаткувала пандемію анорексії.

Починається непомітно, жінка чи дівчина відмовляється від великих порцій, пізніше повністю опускає основні страви, віддає перевагу низькоенергетичній їжі та орієнтується на овочі та фрукти. Панічний страх перед ожирінням і відмова від їжі будь-якої їжі часто призводить до радикальної втрати ваги, яка часто закінчується летальною смертю.

Як і булімія, це психогенний розлад, якого часто недостатньо для амбулаторного лікування. За словами доктора Бедера: "Зовні багато пацієнтів гіперактивні, але їхнє ставлення та прояви є недоречними або навіть патологічними. Вони часто порушують стосунки з оточенням".

Мовчазні страждання анорексиків

При нерегулярному вживанні їжі дівчата страждають запорами, зневоднюються, мають низький кров'яний тиск, повільний пульс, часті запаморочення до колапсу, схильність до збільшення волосся та порушення менструального циклу або взагалі втрачають місячні. У них проблема завагітніти, що, до речі, стосується і веганів, у яких також недостатньо речовин, необхідних для вироблення гормонів.

У хворих на анорексію також дегенерує слизова шлунка, якій немає чого обробляти. Це спричиняє проблеми у лікуванні та спробі навчитися їсти знову регулярно. Через тривалу відмову від їжі як важливого джерела вітамінів, мінералів, жирів або білків, їм не вистачає основного матеріалу для формування клітин, зменшення м’язової маси, червоних кісток і психічно відставання, оскільки їм бракує якісних білків та амінокислот як основа функціональності неврологічної системи. Все це призводить до загального порушення внутрішнього середовища анорексичного організму.

Навіть якщо вона вилікується за допомогою сім'ї та лікарів, їй доведеться контролювати свій стиль харчування протягом усього життя, щоб вона знову не скотилася в цю крайність.

Булімічка культивує каяття за кожен укус

Тридцять років тому культовий роман «Долина ляльок» з американського оточення блукав серед дівчат, де головні героїні в туалеті регулярно позбавлялися від тільки що з’їденої їжі та коктейлів за допомогою пір’я в горлі, підтримуючи таким чином стрункість навіть ціною шкоди своєму здоров’ю. Сьогодні ми можемо назвати булімію, і це не спеціальність з-за моря, від неї страждають і словацькі дівчата.

Цей психогенний розлад харчування характеризується періодами неконтрольованого вживання в їжу надзвичайної кількості їжі, яка змінюється каяттям і надзвичайними втручаннями в організм. Пацієнт свідомо викликає блювоту і, крім того, приймає проносні та зневоднюючі препарати. Її часто змушують до інтенсивних фізичних навантажень, щоб вона не набирала вагу, але вона вперто заперечує нестандартну поведінку і відмовляється відвідувати лікаря. "Через діарею та надмірне зневоднення організм втрачає рідкісні мінерали, особливо калій, що виявляється у почутті слабкості та судом", - пояснює доктор Бедерова. "При багаторазовій блювоті шлунковий сік може спричинити езофагіт та дефекти емалі зубів". Пацієнти, як правило, втомлюються, мають часті болі в животі, втрачають волосся та опухають ноги. (без)

Ризики ожиріння для здоров'я

* гіпертонія

* підкреслене серце, загорнуте в жир

* атеросклероз - переродження судинної системи

* тромбоз, можливий інфаркт міокарда

* ниркова недостатність як наслідок діабету

* діабетична стопа при цукровому діабеті

* труднощі з вентиляцією легенів

* проблеми з диханням діафрагми

* проблеми під час менструації та вагітності

* рак передміхурової залози, молочної залози, шийки матки та прямої кишки

* перевантажена система опорно-рухового апарату - дистрофія суглобів та хребта, артроз

Ризики для здоров'я анорексії

* часта зміна настрою, депресія

* Почуття тривоги через низький рівень цукру

* дефекти зубної емалі під час регулярного блювоти

* Надмірне волосся на всьому тілі

* низький кров'яний тиск, запаморочення

* дегенерація слизової шлунка

* пошкодження нирок та печінки через вживання проносних засобів

* зниження функції кишечника, часті запори

* втрата кальцію та витончення кісток

* втрата м’язової маси

* порушення менструального циклу

* втрата жиру в організмі і, відповідно, тонус шкіри