Кілька наукових досліджень показали, що дорослі, які вживають більше солодких напоїв, як правило, мають більш високі індекси маси тіла (ІМТ;) у порівнянні з колегами, які п'ють воду.

води

Але до цього часу ця асоціація не була ретельно вивчена у дітей віком до п’яти років.

Американська академія педіатрії рекомендує дітям уникати всіх солодких напоїв. Нове дослідження, опубліковане в Pediatrics, пропонує більше доказів, що підтверджують цю рекомендацію.

Навчання

Дослідники проаналізували дані Довготривалого дослідження раннього дитинства в США, яке відстежує понад 10 000 дітей, які народилися в 2001 році. Для цього дослідження доктор Марк ДеБур та його колеги використали інформацію від 9600 дітей, яких обстежили обоє, чотири і п’ять років.

Батьків запитували про споживання напоїв їхніми дітьми, етнічну приналежність та соціально-економічний статус сім'ї, звички споживання дітьми телевізора чи відео, серед іншого. Під час кожного обстеження також реєструвались зріст і вага дітей.

Дітей, які випивали один або більше на день, класифікували як тих, хто регулярно п'є солодкі напої, до яких належали газована вода, спортивні та фруктові напої, які не були 100% фруктовим соком.

Результати

Близько 9% дворічних, 13% чотирирічних та 11% п’ятирічних дітей регулярно вживали солодкі напої. Більше застосування було виявлено серед чорношкірих дітей, латиноамериканських дітей та в сім'ях з нижчим соціально-економічним статусом.

Дослідники не виявили зв'язку між споживанням солодких напоїв та ожирінням, коли дітям було два роки, але результати змінилися, коли учасникам їхнього дослідження було чотири та п'ять років. Регулярні споживачі солодких напоїв у цьому віці частіше мали надлишкову вагу або ожиріння, ніж ті, хто п’є рідко.

Автори дослідження також виявили, що діти, які випивали більше одного солодкого напою щодня протягом двох років, мали більший ріст ІМТ через чотири роки.

Діти, які регулярно вживали солодкі напої, частіше мали матір із надмірною вагою або ожирінням. Вони також частіше дивилися більше двох годин телебачення на день.

Крім того, дослідники виявили, що ті, хто регулярно вживав солодкі напої, рідше вживали молоко, що може "ще більше підкреслити", - написали автори дослідження.

Дані, зібрані в Довготривалому опитуванні дітей раннього віку, базуються на відповідях батьків на запитання, тому діти могли споживати більше або менше солодких напоїв, ніж ті, про які повідомляли батьки.

Автори дослідження також не мали доступу до інформації про загальне споживання калорій або фізичну активність дітей, що, можливо, зіграло певну роль у їх вазі.

рекомендації

Це дослідження "додатково викликає необхідність у педіатрів та медичних працівників настійно не рекомендувати споживання солодких напоїв у ранньому дитинстві", - написали автори.

"Крім того, з точки зору охорони здоров'я, слід ретельно розглянути питання щодо змін політики, що ведуть до зменшення споживання солодких напоїв у дітей".

У супутній редакції, також опублікованій у "Педіатрії", лікарі Аніша Патель та Лоррен Річі рекомендують:

• Встановити стандарти продажу здорових продуктів у парках.

• Зробіть молоко або воду вибором номер один для зручного для дітей харчування в ресторанах.

• Забезпечити навчання працівників, які надають послуги догляду за дітьми.

• Заборонити реалізацію солодких напоїв, спрямованих на дітей.