До цього часу наука доводила, що коли діти занадто довго дивляться телевізор, ризик ожиріння зростає, однак те, як це впливає на час, який вони проводять перед екранами інших пристроїв, таких як планшети та смартфони, не було детально вивчено .

проводять

У новому дослідженні, яке планується опублікувати в The Journal of Pediatrics, автори виявили, що діти, які повідомили, що проводять більше часу з цими пристроями та дивляться телевізор, частіше страждають ожирінням.

Еріка Л. Кенні та Стівен Л. Гортмейкер із Школи громадського здоров’я Т.Х. Чан з Гарвардського університету, США, вивчав дані хвиль `` Системи спостереження за поведінкою ризику серед молоді '' у 2013 та 2015 роках, яка включала 24800 підлітків, усі вони студенти між дев'ятим і дванадцятим класами.

В результаті опитування було зібрано дані про години роботи екранів (смартфони, планшети, комп’ютери та відеоігри) та перегляд телевізора, середні години сну в шкільну ніч, кількість споживаних солодких напоїв за попередні сім днів та частоту фізичних активність (принаймні 60 хвилин на день) протягом останніх семи днів.

Дослідники виявили, що майже 20% американських підлітків проводили більше п'яти годин на день, користуючись смартфонами, планшетами, комп'ютерами та відеоіграми, у порівнянні з лише 8%, які дивилися більше п'яти годин телебачення на день. Перегляд занадто багато телевізорів продовжував асоціюватися з ожирінням та поганим харчуванням серед підлітків.

Однак вчені також виявили, що підлітки, які проводили більше п'яти годин на день, використовуючи дисплейні пристрої, мали вдвічі більше шансів пити солодкий напій щодня і не висипатися або не отримувати великої фізичної активності, і мали приблизно 43% більше шансів бути ожирінням порівняно з підлітками, які не проводили свій час за допомогою цих пристроїв.

Хоча цей аналіз не може остаточно зробити висновок, що використання дисплейних пристроїв спричиняє вищі показники ожиріння, результати викликають занепокоєння. За словами Кенні, "це дослідження припускає, що обмеження використання інших дисплейних пристроїв дітьми та підлітками може бути настільки важливим для здоров'я, як обмеження часу, проведеного на телебаченні". До нових досліджень клініцисти повинні заохочувати сім'ї встановлювати обмеження як для телевізора, так і для інших дисплейних пристроїв.