Наступні рядки присвячені батькам непосидючих дітей, які мають відношення до зимових видів спорту та сноуборду. Сноуборд - це один із видів спорту на свіжому повітрі, який сприймає молодь, і є для них великою привабливістю. Фізична активність у природі пов’язана з кількома благотворними наслідками для здоров’я дітей, особливо якщо вони перебувають за містом.

видів спорту

Поліпшення здатності концентруватися в школі, підтримка обміну речовин та пов’язане з цим підвищення апетиту, підтримка серцево-судинної та дихальної системи, значне посилення захисних сил організму - це лише кілька вибраних переваг. Сноуборд розвиває всі координаційні та фітнес-навички. Хоча сноуборд - це індивідуальний вид спорту, у клубах існують сильні спільноти, які допомагають дітям знаходити друзів та підтримувати стосунки зі своїми однолітками з подібними інтересами. Діти природно вчаться долати перешкоди і боротися на шляху до привабливої ​​для них мети.

Класичний підхід батьків до навчання дітей заснований на переконанні, що дитина повинна навчитися сноуборду пізніше, коли вона вже вміє кататися на лижах. Хоча ця догма має свою логіку, вона часто відрізняється від того, що ми захищаємо. Сноуборд не обумовлений оволодінням лижною технікою. Однак на власному досвіді я знаю, що вивчення сноуборду слід залишити до віку близько 4 років, що далеко не випадок для лижного спорту, яким дитина може займатися приблизно з 18 місяців. Якщо техніка катання на лижах дуже природна для дитини, оскільки вона заснована на двоножному відбитті/поперемінному навантаженні ніг під час ходьби/та стійкості в т.зв. плуг порівняно високий, техніка сноубордингу менш природна, оскільки базується на боковій стійці, нахилі до краю над пальцями і п’ятами ніг і, крім того, вимагає більш високого рівня рівноваги в порівнянні з лижами.

У будь-якому випадку немає необхідності занадто довго відкладати тренування з сноуборду. Бічна поза підходить для тренувань з раннього віку, а загалом вік 5-7 років дуже підходить для розвитку основних навичок, необхідних для сноуборду. У цьому віці у дітей формуються переважно координаційні навички, такі як рівновага, просторова орієнтація, здатність до кінестетично-диференціації/здатність оцінювати відстань, час та силу /. Навчаючись у більш пізньому віці, дитина звикає до бокового положення і їде в ньому протягом більш тривалого періоду часу і частіше має тенденцію приймати пряме положення під час руху, що є однією з основних помилок.

Демонстрація, наслідування та гра повинні використовуватися майже виключно для навчання дітей. Словесний опис та складне пояснення контрпродуктивно.

Ми використовуємо або найменші пластикові дошки, або ще кращі повноцінні сендвіч-сноуборди з краями, які виготовляються довжиною близько 90 см з належним м'яким переплетенням для сноубордів. Ви можете придбати дитячі чоботи для сноубордів розміром 15. Довжина сноуборду для маленьких дітей може бути вище очей. У випадку старшої дитини/приблизно з 8 років, відносна довжина скорочується, і сноуборд сягає максимум до рота.

З самого початку бажано встановити кріплення для дітей, щоб вони могли однаково їздити з обох боків/т. Зв. двійчаста, або качина позиція. Окрім того, що він здоровий завдяки симетричному навантаженню, такий підхід більш ефективно розвиває моторику та багатогранність дитини, допомагаючи їй швидше прогресувати та природно розуміти механіку руху на дошці.

Найкраще залишити саме навчання професіоналам. Сучасні методи навчання перероблені з акцентом на безпеку, грайливість та прогрес. При правильному виборі місцевості та методичних кроків дитина може навчитися першим вигинам на сноуборді майже не падаючи.

При самонавчанні часто трапляється так, що у дитини формуються погані рухові звички, і тоді нам доводиться їх копітко видаляти.

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина приділяла більше часу сноуборду, у вас є можливість скористатися послугами найбільшого клубу сноубордів Словаччини - Frontline в Братиславі. Клуб Frontline пропонує дітям тренування у тренажерному залі, де вони розвивають навички та техніку руху за допомогою балансуючих дощок, полос перешкод, гірських дощок, великих та малих батутів та багатьох інших прогресивних засобів. На австрійських гірськолижних курортах та на льодовиках тренування на снігу проводиться під керівництвом провідних сноубордистів та тренерів. На відміну від інших клубів, Frontline Club також забезпечує транспорт для своїх членів, що значною мірою полегшує батьків. Цілорічний пакет включає тренажерний зал, лижні абонементи, транспорт, тренери, а ціна справді вигідна порівняно з іншими клубами з подібною спрямованістю.