Харчування, здоров'я та добробут
Бетлемс-роуд 75
03700
Денія
(Аліанте)
Іспанія
ОРТОМОЛЕКУЛЯРНЕ АБО КЛІТИНОВЕ ХРАНЕННЯ
Ортомолекулярне харчування - це слово, що розбито, означає орто (правильне) та молекулярне (молекула чи основна поживна речовина), визначене Лінусом Полінгом у 1968 р. У його книзі "Вітамін С та застуда"
Тисячі дослідників по всьому світу (Лінус Полінг, Корнеліус Моерман, Вілліан Мак Кормік, Кетрін Кусмін, Роджер Дж. Вілліанс, Жан Сейньяле.) І мільйони зібраного досвіду демонструють, що корекція їжі та надходження поживних речовин в оптимальний спосіб є більш ніж достатньо, щоб збалансувати організм і, отже, поліпшити хронічні та складні розлади здоров’я.
Наше тіло - це чиста хімія, і воно складається з приблизно 100 мільярдів клітин, яким ми маємо забезпечити всі необхідні речовини (вітаміни, мінерали, амінокислоти ...), щоб вони могли виконувати свої різні функції.
Мікроелементи є основними постачальниками енергії для клітинного метаболізму, без них життя неможливе. Крім того, мікроелементи, незалежно від видів клітин, необхідні для великої кількості хімічних реакцій.
Нестачі харчування, недоліки або надмірності можуть значною мірою бути причиною страждання клітини. У цьому випадку клітина не може виконати завдання, для якого існує, і це може мати прямі наслідки для здоров’я.
Нинішня дієта не може гарантувати повне здоров’я, якщо всі поживні речовини недостатні та в достатній кількості.
Причини авітамінозу зумовлені:
Брак їжі:
Очевидно, за те, що не вистачає.
За те, що не їв тих, що потрібні кожній людині.
Через втрати поживних речовин під час зберігання.
Готувати, очищати від шкірки, різати.
Харчова бідність або незнання.
Нездорові примхи
За те, що не жирів.
За те, що не має достатньо часу чи інтересу, щоб поїсти.
При захворюваннях, які ускладнюють харчування.
Оптовий продаж фізичного та психічного одягу.
Швидким зростанням.
Через вагітність або лактацію.
Приймаючи наркотики або ліки.
· Для пиття кави, чаю ...
Через надмірне і тривале потовиділення.
Через форсований діурез.
Через діарею та кровотечі.
При захворюваннях травної системи.
Кишковими паразитами.
При важких захворюваннях.
В результаті прийому в їжу певних продуктів.
Недоліки можуть бути причиною різних захворювань або таких симптомів, як Остеопороз, занепокоєння, втома, надмірна вага, ожиріння, інфекції, депресія, холестерин, мігрень, гіпертонія, безсоння, передменструальний синдром, погана пам’ять, судоми та багато іншого.
Рекомендації, яких слід дотримуватися для відновлення балансу організму, можуть складатися з:
Car Проводити різні дослідження та тести, щоб виявити причину недоліків або дисбалансів.
ш Дотримуйтесь індивідуальної дієти, яка орієнтована на здорове харчування та способи життя.
ш Постачання добавок (вітамінів, мінералів, ферментів ...) різних дефіцитів.
Клітинне харчування працює не з хворобою, а з людиною з дисбалансом, з цієї причини дієтичні та харчові рекомендації повинні бути персоналізовані.
Якщо кожна клітина нашого організму отримує оптимальні для свого функціонування елементи живлення, внутрішнє середовище буде в адекватних умовах, щоб протистояти появі хвороб.