Малюк, ще одне запитання щодо фізичних вправ. Чи є у вас улюблені відео, за якими ви тренуєтесь? Порекомендуйте щось (я живу в квартирі, щоб сусіди не впустили люстру) найкраще щось веселе і спокійно дозвольте їм тоді як не можна краще зосередитись на животі, внутрішній поверхні стегон і рук? ну спасибі
стійкість гарантує результат? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я рекомендую гарантовані результати?
Виск \ u00fa \ u0161am? тому що наближається літо, і мій рятувальний велосипед повинен бути зниклий? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я намагаюся? бо наближається літо, і моє рятувальне колесо повинно зникнути ?
urj uite usk \ u00fa \ u0161aj? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я люблю класичні вправи в тренажерному залі на тренажерах? + здорове харчування? а результати надзвичайно дивують? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
я люблю класичні вправи у фітнесі на тренажерах? + здорове харчування? і результати надзвичайно дивують?
Чи люблю я займатися вдома? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я волію займатися вдома?
або skzas uskfa \ u00fa \ u0161a \ u0165 \ n
? Я не пробував, але чув, що це дуже добре для схуднення?
Чи спробувати це скоро? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я також рекомендую Джилліан! Це супер. І він мене багато бачив. Тіффані Рот також чудова. Я не люблю займатися одним і тим же довгий час, і ця Тіффані має багато відео, коротких, і мені дуже подобається змінювати це. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я також рекомендую Джилліан! Це супер. І він мене багато бачив. Тіффані Рот також чудова. Я не люблю займатися одним і тим же довгий час, і ця Тіффані має багато відео, коротких, і мені дуже подобається змінювати це.
І чи бачите ви у собі якісь зміни? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
І ви можете побачити деякі зміни на собі?
Я також волію займатися вдома, але оскільки я відвідую тренажерний зал, не можу порівняти. Я зробив це швидше і знаю, як додати ваги . вдома я займався лише зі своїми, і мені цього було недостатньо "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я також волію займатися вдома, але оскільки я відвідую тренажерний зал, не можу порівняти. Я зробив це швидше і знаю, як додати ваги . Я займався вдома лише зі своїми, і мені цього було недостатньо
Але в іншому випадку це буде зроблено на домашній urcitr jillian "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Але інакше, коли вдома urcitr jillian
У мене вдома є гантелі, тож не про це? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
У мене вдома є гантелі, тож справа не в цьому?
Джилліан Майклз дуже комфортно тренується? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Джилліан Майклз Мені дуже подобаються її вправи. Ви будете задіяти всі свої м’язи, а також потієте різдвяним стейком?
Мені потрібно це. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Або спробуйте зареєструватися для фітшекера, відповідно до того, що ви хочете скласти щомісячний план із відео, кожен день 10-20 хв. вправи, я робив фікала в минулому році, реєстрація 5e \/місяць, але є також чудові консультації та їдальні, і принаймні ви не відчуваєте, що в ньому ви повністю самі (я працюю з вами двома або три)? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Або спробуйте зареєструватися для фітшекера, відповідно до того, що ви хочете скласти щомісячний план із відео, кожен день 10-20 хв. вправи, я робив це торік, реєстрація становить 5е/місяць, але є також чудові консультації та їдальні, і принаймні ви не відчуваєте, що в ньому ви повністю самі (я працюю з вами двома, трьома)?
Zumba a pilates "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Зумба та пілатес
У мене немає посилання на завантажені п’яті частини та зумбу "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
у вас немає посилання для завантаження піатів і зумби
Джилліан Майклс. Приблизно 5–6 DVD. Ви можете вибрати те, що вам підходить. Я на рівні 3, дрібні 30 днів. Шаблон>
Джилліан Майклс. Близько 5-6 DVD. Ви можете вибрати те, що вам підходить. Я на рівні 3 30 днів, і я пітнію до
Як ти почуваєшся і виглядаєш. Я роблю рівень 1; 7 ден "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Як ти почуваєшся і виглядаєш. Я роблю рівень 1; 7 днів
Я займаюся на YouTube під Фітлейді Джен, і так = p? U00e1r - супер-Hasfit? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Я тренуюсь на YouTube за словами Фітлади Джен, і така пара є супер-Хасфітом ?
фітнес-блендер, \ n
Існує купа вправ як для кардіотренування, так і для силових тренувань вдома, на які потрібно лише звернути увагу
Fitshaker.sk "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
На YouTube фітнес-блендер? і я полюбив божевілля. але це страшна кішка? але кинути виклик джел сіяти? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
На YouTube фітнес-блендер? і я полюбив божевілля. але це страшна кішка? але він кинув виклик свині ?
Джилліан Майклз подрібнює. а з нього також шість пакетів "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Джилліан Майклз подрібнює. а від неї також Шість зграй
Цей веб-сайт є відкритою платформою для обміну інформацією та обговорення. Ми не створюємо контент. Ми не несемо відповідальності за вміст. Якщо вам не подобається будь-який вміст, повідомте нас про це.