luciahussar

Звичайно, кожен із нас вже багато разів стикався з дієтою своєї дитини. Ми проходили всі групи ФБ, статті від експертів, книги в книгарнях, поки не настав час, коли ми сказали "Досить" і спостерігали за дитиною Cini minis з коров'ячим молоком. Можна було б збожеволіти від рецептів здорового життя дитини, які пропонують реальність у будь-якому куточку Інтернету. Я теж пережив це, поки не зрозумів, що золота середина бінго в їжі дітей береться і тут.

Я думаю, кожна дитина переживає період, коли вона не хоче їсти або тато два види їжі навколо. Я вже пройшов різні періоди прийому їжі. Але я зрозумів кілька речей. Рано чи пізно дитина наслідує батька у всьому, навіть у їжі. І хоч ми півроку не їли нічого, крім банана та бульйону, знайте, що все, що до цього прилипло, покаже. Я ніколи не турбувався про те, що моя дитина хотіла чистої пасти, тоді як я насолоджувався смачним кабачковим соусом з ними. Я не пробачив собі, що сказав, скільки вона втратила, коли тато сушив нудні макарони, я вигадував історії про кошеня, який отримував лише сухі макарони, і йому було шкода, що у сусідського кошеня був соус з кабачків, і це було.

Історії як мотивація

Творчості у дітей немає меж, і я пережив такі швидко ферментовані історії та спонукання: від салату від Анни та Ельзи до моркви із країни Заячниково до огірка від хорошого динозавра, що сьогодні я виграю на тарілках з дійсно різноманітні комбінації. У нас це працює досить добре.

Манери за столом

Тарілки - це великий відсоток успіху. Діти обожнюють, коли я подаю їх переважно на розділених тарілках. Коли внизу є картинка, до якої їм доведеться пробитися, і якщо у мене буде на 5 хвилин більше часу, я також сфотографую їх із їжі.

Поєднання фруктів з овочами

Поєднання смаків досить важливе в нашій країні. Оскільки я хотів, щоб діти не робили великих відмінностей або вони не розділяли овочі та фрукти під час їжі, я змішував свіжі нарізані страви разом на тарілці. За підтримки історій та тарілок ми дійшли до того стану, коли їм не складно попивати порізані огірки з ягодами чи яблуками. Можливо, дивно для когось, необхідного для нас. Адже свіжість фруктів з макаронами або салатом безцінна.

Оздоровчий день

Як щодо того, як сунути дитину у ванну, де ми будемо подавати мені оздоровчу вечерю. Цей метод прийняв нас дуже мило. Чому ні? Убити трьох мух одним ударом. Дитину годують, їдальня залишається чистою, а дитину відразу миють. Я рекомендую цей метод для всіх загрозливих продуктів, таких як чорниця, диня тощо. 😀

Я пробую все

Не потрібно втрачати голову. Навіть якщо у нас є дитина, про яку важко говорити. Мама - зразок для наслідування, батько - зразок для наслідування. Показуйте дітям весь час, що вони роблять. Прийде час, коли дитина здивує вас перцем у руці. ?