ВИ МОЖЕТЕ ВЖИВАТИ ВІСНОВОГО ГРАНУ в таблетках?
від MV в вівторок, 05 червня 2012 р., 15:53
Привіт! Я хотів запитати вас, чи знаєте ви, чи можете ви приймати вівсяні висівки в таблетках, і якщо ви знаєте еквівалент, хо !, Це жоден рецепт не працює для мене.
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від nima12 в вівторок, 05 червня 2012 р., 15:56
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від MV в вівторок, 05 червня 2012 р., 15:59
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від helpman в вівторок, 05 червня 2012 р., 16:13
спробуйте мій рецепт торта, це просто, і вони виходять дуже багатими.
Важливість помелу полягає в тому, щоб зберегти волокна якомога цілішими, оскільки чим довше засвоюється волокно, тим краще буде проводитися очищення; D
чим більше мелених висівок, тим менша клітковина і гірший ефект перетягування вона матиме, коли вона пройде через кишечник. в таблетках це буде практично порошок.
Початок атаки: 18.10.11 93,5 кг. Ціль: 75,0 кг. Початок круїзу: 23.10.11 Починаю: 26.03.12 74,8 кг! Стабілізовано з: 16.08.12 Повторний напад XD: 03.06.13 79,7 кг. Ціль: 75,0 кг. Мої рецепти на рецепті Моя сторінка на facebook Мої фотографії на flickr |
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від nima12 в вівторок, 05 червня 2012 р., 16:42
Дякую Helpman за роз’яснення, я знав, що прочитав його, але не пам’ятаю причину.
Мені найбільше подобається збитий сир, домішок і трохи ванілі.
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від MV в ср, 06 червня 2012 р., 12:25
Ну, нам доведеться продовжувати приймати його у чистому стані, хе-хе-хе! Хоча я знаю випадки, коли вони приймали їх у таблетках і втрачали ту саму вагу.
Але підемо сьогодні, я готую млинці, щоб подивитися, як це буде.
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від cezarina в ср, 06 червня 2012 р. 14:11
Ну, я пам'ятаю, що на офіційному форумі вони сказали "ні", а також скільки таблеток потрібно було прийняти, щоб досягти 1,5-2-3 столових ложок? Не знаю, вони мали б бути розміром з яйце .
Але чи НАПРАВДИ ви пробували зробити торт дукан? Неможливо, щоб це не вийшло, якщо не уточнити, перейдіть на YouTube, є кілька відео. Крім торта, він дає багато гри, ви можете зробити його солодким або солоним. Мені подобається солоне, бувають дні, коли я кладу орегано і подрібнений сушений помідор, він виходить чудовий, і намазується 0% сиром і чимось зверху, холодцем, лососем, омлетом тощо. це вишуканий бутерброд і все.
Висівки повинні бути, як кажуть компіси, меленим жиром, інакше вони не мають однакового ефекту, отже, вони допомагають схуднути, поглинають жир/холестерин і 2-5% калорій. Те, що інші схудли, не заощаджуючи, може, але це єдиний швидкий гідрат, який ми приймаємо під час атаки та круїзу, і таким чином дієта не стає незбалансованою.
Подивіться, під час поїздки я не міг приготувати тістечка, бо навіть у мене висівки були щодня смачно: я змішував сир та 0% йогурту, висівки, трохи підсолоджувача та аромату, або трохи какао Я дав йому трохи надутися, і вийшов чудовий десерт.
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від MV в чт, 07 червня 2012 р., 17:36
Я не говорив, що вони худнуть без висівок, я говорив, приймаючи їх у таблетках, і зараз це в їх вазі. У будь-якому випадку при варінні воно також змінюється за цим правилом трьох, його слід приймати в йогурті, щоб не змінювати його і прийміть його в чистому стані, але ось ми йдемо. Хто каже, як його приймати - це дукан, що для чогось дієта його, хе-хе!.
І суми, яку потрібно взяти, я не знаю, але потрібно покласти суму, яку потрібно взяти на контейнер.
Хіба що сьогодні мені довелося кинути булочки, тому що вони були сирими (вони вже давно в духовці та при температурі, яку я читав) і занадто солодкими (але це моя вина, що я вийшов з-під контролю з підсолоджувачем Єдине, що добре виходить у мене, що можна їсти, це той хліб, який схожий на цвіль.
Какао не можна приймати до фази круїзу і невеликої кількості, так? Я не пробував його з йогуртом, це буде питання.
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від Elisse89 у п'ятницю, 08 червня 2012 р., 18:16
Я не беру висівки і втрачаю кілограм на тиждень. ну я пройшов лише два тижні. Я спробував тисячу способів, і немає можливості проковтнути бакенбарди було б непоганою ідеєю, але поки я продовжую худнути, я продовжуватиму пропускати, хоча я вже знаю, що це недоречно.
Хоча я також вкладаю багато сил у спорт, зараз я збираюся прогулятися 30 хв натщесерце, що, як вони кажуть, найкраще, а після обіду на заняття пілатесом чи аеробікою, завтра я зважуся, сподіваюсь програли і не пошкодували, що не взяли врятоване
Re: ви можете приймати вівсяні висівки в таблетках?
від MV у п'ятницю, 8 червня 2012 р., 22:56
Elisse89, як ти кажеш, що пройшов два тижні? Це не те, що сказано у твоєму підписі, хе-хе!.
Ну, я вам кажу, у мене смертельні вівсяні висівки і є безліч рецептів, але на даний момент мені не сподобався жоден. І я не можу сприймати це як "кашу" або в йогурті, я не пробував але просто думаючи про це.
Я зазвичай готую пряники, які є єдиним, що більш-менш разом з м’ясом, рибою. Я його їм.
Я пішов запитати про таблетки, і так, але вони були вичерпані.
Мій чоловік не приймав його сьогодні і каже, що якщо він продовжить худнути, то не прийме.
Зрозуміло, що вівсяні висівки допомагають виводити жир.
Ви побачите, що про це є дві публікації, я хотів видалити одну, і я не знав, як це зробити, гадаю, мені слід видалити її на [email = administrad @ r] administrad @ r [/ email].