Ожиріння стало серйозною проблемою для здоров'я і в Угорщині, крім дорослих, все більше дітей страждають ожирінням в Угорщині.
Ожиріння дорослих та дітей може призвести до захворювань, які зменшують тривалість життя або погіршують якість життя. Ось найпоширеніші причини та наслідки ожиріння, пов’язаного із способом життя.
Причини - "а ми нічого не їмо"
Ми також розрізняємо рідкісні ендокринні (наприклад, синдром Кушинга, дефіцит гормону росту, дисфункція щитовидної залози) та генетичні (наприклад, синдром Дауна, синдром Прадера-Віллі, синдром Тернера) захворювання, пов'язані із ожирінням дорослих та дітей, але випадки переважні. аліменти, тобто справи, пов’язані із способом життя. Це також детально обговорюється нижче.
Під час еволюції людина влаштувалась для зберігання енергії на час можливого голоду.
Однак до кінця 20 століття, із збільшенням індустріалізації, обсяг фізичної роботи, виконаної людиною, значно зменшився, а склад їжі змінився, при цьому функції комфорту вийшли на перший план у всіх сферах нашого життя. Замість того, щоб ходити в повсякденному русі, ми їдемо на машині або громадському транспорті, фізична робота замінена сидячим способом життя. Діти також проводять все менше часу на свіжому повітрі, для них гра часто така сама, як перегляд телевізора або комп'ютерні ігри.
Ми все менше готуємо їжу вдома, частіше їмо заздалегідь упаковану, калорійну, жирну та вуглеводну їжу, фаст-фуд. Звичайно, споживче товариство також намагається якомога більше впливати на наші органи чуття, проводяться серйозні дослідження з питань т.зв. про точку блаженства (точка щастя), що у випадку їжі означає “точково хорошу” концентрацію солі, цукру та жиру. Таким чином, після вживання їжі в нашому мозку виділяється ендорфін, що змушує нас їсти більше.
Це також призводить до ожиріння, що в останні десятиліття внаслідок прискореного способу життя ми все менше витрачаємо час на сон, що зменшує чутливість до інсуліну і зменшує кількість інсуліну в мозку. лептин і підвищує рівень гормону греліну. Разом ці зміни призводять до збільшення апетиту.
Поява - майже подіум
Ожиріння стало серйозною проблемою здоров’я у всьому світі. Ожиріння розраховується на основі індексу маси тіла (ІМТ). ІМТ = маса тіла/(зріст тіла) 2, де маса тіла обчислюється в кг, а зріст тіла в м. Для дорослих Ми говоримо про надмірну вагу з ІМТ від 25 до 30 та ожиріння з ІМТ старше 30 років. Для дітей старше двох років 85-95-й процентиль вважається надмірною вагою, а 95-й процентиль - ожирінням.
Згідно з опитуванням, проведеним у 2008 році Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), у світі було 1,4 мільярда дорослих із надмірною вагою або ожирінням, хоча ця тенденція все ще зростає, на щастя, демонструючи незначне зростання за останні роки. Доведений факт, що діти з ожирінням батьків мають більше шансів стати ожирінням. За останні 40 років ожиріння серед дітей зросло на 300 відсотків у всьому світі. На тяжкість ситуації свідчить той факт, що в 2013 році Американська медична асоціація класифікувала ожиріння як хворобу.
За даними опитування 2014 року в країнах ОЕСР, 18 відсотків населення відповідно. кожна п'ята дитина страждає ожирінням. Згідно з даними 2012 року, Угорщина є четвертою країною з ожирінням за рівнем дорослих після США, Мексики та Нової Зеландії. Це означає, що більше ніж кожен четвертий чоловік в Угорщині страждає ожирінням. Для дітей віком 5-17 років ми фінішували на сьомому місці.
Наслідки - що в цьому поганого?
Дитяче ожиріння зменшує тривалість життя і навіть може призвести до метаболічного синдрому в дитячому віці, який кілька років тому вважався захворюванням дорослих. Метаболічний синдром - це синдром, пов’язаний з локалізацією живота, ожирінням, гіпертонією, метаболізмом глюкози, високим вмістом жирів у крові та безалкогольною жировою печінкою. Отже, ожиріння шкідливо впливає на всі наші системи органів, впливаючи на серцево-судинну систему, викликаючи високий кров'яний тиск, підвищений вміст жирів у крові, впливає на ендокринну систему, метаболічний синдром, діабет 2 типу, синдром полікістозу яєчників.
Найбільш поширеною гормональною патологією, пов'язаною з ожирінням, є дисфункція щитовидної залози, в цьому випадку спостерігається незначне підвищення концентрації ТТГ і Т3 без зміни Т4. Це механізм адаптації, при нормальній концентрації Т4 він не потребує лікування препаратом до концентрації ТТГ 10 мО/л, значення нормалізуються із зменшенням ваги. Ожиріння також може бути пов'язане з гіпотиреозом, який вимагає лікування. Ми також бачимо значення, які нормалізуються зі зниженням ваги у разі високого кров'яного тиску.
Що стосується кишкового тракту, ожиріння - це безалкогольна жирова печінка, що впливає на дихальну систему, астму, дихальну недостатність під час сну та викликає ортопедичні проблеми, що впливають на кісткову систему. Крім того, це має надзвичайно погані психологічні наслідки, ожиріння, низька самооцінка, погана успішність у школі частіше зустрічаються серед ожирілих дітей, і вони частіше стають жертвами однолітків. зловживання є. Психіатричні проблеми часто призводять до подальшого набору ваги як процесу самоукріплення.
Національні програми
Люди з сильним ожирінням в середньому помирають відповідно на 8-10 років раніше. 2,8 мільйона смертей на рік в Європейському Союзі пов'язані із захворюваннями, пов'язаними з ожирінням. У країнах ЄС 7% витрат на охорону здоров'я витрачається на захворювання, пов'язані з ожирінням. Оцінюючи як людські, так і матеріальні втрати, пов’язані з ожирінням, все більше і більше країн зосереджуються на стримуванні цієї тенденції та приступі до національних програм.
На жаль, ожиріння частіше зустрічається серед людей з меншою освітою та в бідніших соціальних та фінансових ситуаціях. У 2011 році, подібно до кількох країн ОЕСР, Угорщина запровадила податок на товари для охорони здоров'я (податок на чіпси), який впливає на продукти з високим вмістом цукру, солі та кофеїну. Однак, починаючи з 2011 року, забороняється пропагувати шкідливу їжу в країнах ОЕСР у часові інтервали, які часто спостерігають діти.
В Англії їжа позначається зеленим, жовтим та червоним кольорами відповідно до кольорів світлофора, залежно від того, чи рекомендується їжа для необмеженого, випадкового чи рідкісного споживання. У Великобританії лікарі просять уряд розмістити на цукристих продуктах попереджувальні фрази, схожі на сигаретні коробки, оскільки цей метод також допоміг стримувати куріння. У 2014 році Європейський Союз розробив 6-річну програму боротьби з ожирінням серед дітей у кількох державах-членах (План дій щодо дитячого ожиріння), яка досі не діє в Угорщині.
У продовженні нашої статті ми опишемо протокол обстеження ожиріння, який використовується в нашій лікарні, та надамо практичні поради щодо схуднення.