розрахувати

Поділіться дитячим ожирінням: як обчислити ІМТ дітей (і оцінити його в таблицях)

Підпишіться на немовлят та багато іншого

Вчора ми говорили про ожиріння серед дітей та про те, як високий ІМТ може призвести до того, що діти житимуть на 2-10 років коротше. Однак, говорячи про ІМТ, зазвичай пропонуються контрольні значення для дорослих ІМТ дітей оцінюється по-різному і ІМТ 20, що є надзвичайною вагою у дорослого, може свідчити про значне ожиріння у маленької дитини.

З цієї причини важливо знати, як розрахувати індекс маси тіла, і, як тільки ми отримаємо дані, знати, як їх інтерпретувати в таблицях, які ВООЗ пропонує на своєму веб-сайті.

Далі ми пояснимо, як це зробити, щоб ви бачили в якому ІМТ ваші діти і ви оцінюєте, чи мають вони нормальну вагу, надмірну вагу, ожиріння або вони мають недостатню вагу.

Як розрахувати ІМТ дітей

ІМТ дітей обчислюється так само, як і у дорослих, застосовуючи просту формулу, в якій вага дитини в кг ділиться на зріст у квадраті, в метрах.

Наприклад, якщо у нас є 2-річний хлопчик, який важить 14 340 кг і має розміри 82 см, його ІМТ буде 21. Формула для його отримання буде такою: 14 340 кг/(0,82 м x 0,82 м).

Апріорі, ІМТ 21 звучить як дитина з нормальною вагою (принаймні у дорослих це саме так) Ця дворічна дитина має значне ожиріння, і тому ми повинні знати, які значення є нормальними для кожної дитини.

Оцінка ІМТ нашого сина в таблицях ВООЗ

ВООЗ пропонує на своєму веб-сайті, крім таблиць із схемами зростання, таблиці з ІМТ (англійською мовою BMI) для дітей до 5 років.

Отримавши значення (ІМТ) нашої дитини, ми повинні вибрати таблицю, яка відповідає статі:

Таблиця ІМТ для дітей від 0 до 5 років (натисніть тут, щоб збільшити):

Таблиця ІМТ для дівчаток від 0 до 5 років (натисніть тут, щоб збільшити):

Отримавши його перед собою, ми позиціонуємо сина відповідно до його віку та відповідно до ІМТ (ІМТ). Точка в таблиці, в якій фігурує наша дитина, буде частиною одного з процентилів (від 3 до 97), або вона буде вище або нижче.

Згідно з нашим прикладом, 2-річний хлопчик з ІМТ 21 вийшов за межі таблиці вгорі (і багато), як ви побачите нижче:

Що означають процентилі при оцінці ІМТ?

Коли ми дізнаємося, що таке процентиль нашої дитини, ми розглянемо, що означає цей процентиль:

  • До 3 років: хлопчик чи дівчинка з недостатньою вагою.
  • Між 3 і 85: хлопчик чи дівчинка нормальної ваги.
  • Між 85 і 97: дитина із зайвою вагою.
  • Понад 97: хлопчик чи дівчинка з ожирінням.

З цього випливає, що все, що не знаходиться між 3-м і 85-м процентилями, має оцінювати педіатр, діяти відповідно, якщо це необхідно, надаючи рекомендації щодо харчування та освітні поради, які допомагають досягти здорових звичок, що впливають на вагу (у більшості людей здорові звички викликають нормальну вагу).

Поділіться дитячим ожирінням: як обчислити ІМТ дітей (і оцінити його в таблицях)