Дитяче ожиріння може впливати на здоров'я дитини протягом усього життя. Це безпосередньо пов’язано з ожирінням дорослих, що пов’язано з низкою проблем зі здоров’ям. Щоб мати можливість проводити профілактичні заходи, необхідно добре розуміти причини та наслідки цієї проблеми.
Як ми можемо запобігти ожирінню серед дітей?
Найкращий спосіб запобігти ожирінню в дитячому віці - це починати до народження та враховувати будь-які пренатальні або генетичні проблеми.
Медичні працівники можуть зробити наступне:
- Допоможіть жінкам із зайвою вагою до і під час вагітності змінити свій раціон та звички. Це може знизити ризик ожиріння та діабету внутрішньоутробно.
- Спостерігайте за вагітними жінками та немовлятами, щоб побачити, чи набирають вони ваги, особливо у випадках, коли існують генетичні захворювання, які можуть зробити їх більш вразливими до ожиріння.
- Запропонуйте навчання новим батькам, щоб пропагувати у своїх дітей хороші харчові та сновидіння.
- Батьки також можуть підбадьорити і можуть стати хорошим зразком для здорового харчування та фізичної активності, включаючи обмеження часу перед комп’ютером чи телевізором та доступ до висококалорійних продуктів. Так само школи можуть інтегрувати час протягом навчального дня для активної гри.
Всі ці стратегії повинні базуватися на вашому здоров’ї, а не на втраті ваги.
- Енциклопедія з попередження ожиріння у ранньому дитячому віці з питань раннього розвитку дітей
- Ожиріння в ранньому віці та його вплив на розвиток дитини Енциклопедія на
- Дитяче ожиріння Уряд націлений на розробку закону про профілактику Diario Crónica
- Книги для навчання про ожиріння в дитинстві
- Недоїдання, ожиріння серед дітей та права дітей в Іспанії