Я завжди п'ю цей напій до літа, коли хочу скинути кілька кілограмів, а також в період вірусів, ангіни та слабшого імунітету. Якщо ви хочете схуднути, не забувайте пити достатньо напоїв на додаток до цього напою, обмежте смажені, нездорові речі, і напій буде працювати. Я регулярно ним користуюся і маю лише хороший досвід роботи.
Основними інгредієнтами є імбир, лимон, м’ята та проста вода - Влітку я п'ю охолодженим, взимку найкраще кімнатна температура або зелений чай. Разом ці три компоненти дуже сильні, розчиняють жири і, крім того, підвищують ваш імунітет. Якщо у вас є біль у горлі або запалення, імбир впорається швидко. я рекомендую!
Нам потрібно:
Сік з 2 лимонів,
1,5 літра води або зеленого чаю (з пухкого чаю),
4 см очищене імбирне колесо
6 листочків свіжої промитої м’яти
Підхід:
У воду влийте лимонний сік, додайте промиті листя м’яти та дрібно нарізані шматочки імбиру. Змішайте і залиште приблизно 15 хвилин лягати поєднувати смаки. Ми п’ємо протягом дня, переважно після їжі, оскільки напій, крім усього іншого, допомагає краще засвоювати їжу, яку ви їсте, і пришвидшує ваш метаболізм.