Напевно, більшість людей думає, що якщо вони регулярно займаються спортом, харчуються здорово і взагалі уникають куріння, вони ніколи не можуть хворіти на серце. Але, на жаль, це не так. Декілька інших факторів також вважаються факторами ризику.
Створено: 14 лютого 2018 09:44
Змінено: 18 лютого 2019 р., 15:56
Раннє статеве дозрівання
Згідно з дослідженнями, жінки, у яких перша менструація пройшла до 12 років, частіше схильні до серцевих захворювань. У їхньому випадку шанс на його розвиток на 10 відсотків вищий, ніж у тих, хто почав менструацію у віці 13 років або пізніше.
Підлітковий вік: що потрібно знати про підлітковий вік
Статеве дозрівання - це не що інше, як захоплюючий період, протягом якого маленька дитина стає дорослою людиною, здатною до розмноження. Під контролем гормонів в організмі відбуваються масштабні зміни, які з головою дорослої людини можуть бути важко переробити. Клацніть для деталей!
Дієтичні таблетки
На жаль, більшість із багатьох видів таблеток для схуднення насправді не є ефективними, натомість вони небезпечні для серця. Це підвищує кров'яний тиск і пульс, що додатково напружує серце. Якщо ми приймемо це в довгостроковій перспективі, це також може призвести до постійного ураження серця.
Самотність
Почуття самотності та відчуження, згідно з дослідженнями Це може збільшити ваші шанси на розвиток серцевих захворювань на 3 відсотки. Ця цифра така ж, як і для куріння, тому вона зовсім не мізерна. Експерти кажуть, що це може дуже допомогти утримати хоча б якогось домашнього улюбленця - особливо собака - гарна ідея. Ми не тільки почуваємось від цього менше самотніми, але оскільки нам доводиться ходити і пішки, ми можемо також вводити регулярні вправи у своє життя.
Вживання алкоголю
Ті, хто має звичку випивати щовечора за обідом одну-дві-три склянки вина, частіше хворіють на серцеві захворювання. З точки зору здоров'я серця (також) повне утримання від вживання алкоголю було б найбільш здоровим.