Дотепер він не був пухким, але Кейт Босворт зараз, можливо, навіть худіша, ніж раніше!

Коли йдеться про ім’я Кейт Босворт, багато хто також згадує, що актриса роками зберігає свою струнку, можливо навіть занадто худу фігуру. Однак зараз це, можливо, навіть стрункіше, ніж у попередні роки!

Нещодавно Кейт потрапила на об'єктив на Гаваях, де вона відпочивала разом зі своїм чоловіком Майклом Полішем та прийомною дочкою 17-річною Джаспер. На своїй фотографії, завантаженій в Instagram, 33-річна актриса на додаток до здорового підлітка виглядала як малюк із кістковою шкірою, але її сміх принаймні припускав, що з психікою у неї все гаразд.

тонкий

Тим не менше, багато хто стурбований своїм здоров'ям, а деякі їх шанувальники впевнені, що ця худорлявість є наслідком важкої хвороби. Одні шепочуться про анорексію, а інші побоюються, що зірка не зробить проблему ще більш серйозною.

Хоча вона завжди заперечувала анорексичність, Кейт раніше визнавала, що не приділяла достатньо уваги собі після розставання з Орландо Блумом. "Ми розлучилися в 2006 році, це був темний період у моєму житті", - зізнався він.

Однак сьогодні він уже щасливий і врівноважений, оскільки поруч із ним є чоловік, який, на його думку, є не лише його коханням, а й найкращим другом і наставником в одній людині. Його друзі також підтверджують, що Майкл дуже добрий до Кейт, і він не тільки більш духовно врівноважений, але і бачить набагато більше радісних моментів у своїй роботі та повсякденному житті, ніж будь-коли раніше.

До речі, його близькі кажуть, що з прийомами їжі ситуація не така, як хоче запропонувати таблоїдна преса. «Кейт також прагне до збалансованості у своєму харчуванні і просто хоче жити здоровим життям. Для нього це найголовніше », - заявив анонімний друг.

Потім він додав, що зірка вірує в органічну їжу і намагається їсти свіжі овочі на кожен прийом їжі. Він не враховує калорії хворобливо, але гарантує, що ви не отримуєте їжу лише з калорійних продуктів.

Але якщо ви цього хочете, актриса теж не відмовляє собі в енергетичній бомбі. За його словами, ви також можете їсти більше відгодівлі - рівно три закуски. Цього достатньо для смакових рецепторів, особливо якщо ми їмо цю невелику кількість, повільно пережовуючи, концентруючись на ароматизаторах.

А коли мова заходить про спорт, ви не витрачаєте занадто багато часу на тренування, оскільки це в основному не зараховується до жирної фігури. "Зазвичай я ладжу на прогулянці або гуляючи зі своїми собаками", - сказав він раніше.

Натомість для «Долевого літа» він наростив собі 7 кілограмів м’язів, що робив із 6-годинними тренуваннями на день: серфінгом чотири години, тренуванням з обтяженнями протягом години і, нарешті, бігом протягом години на пляжному піску і води. Вони не тільки спалили більше калорій, ніж якби вони бігали по рівній місцевості, але і покращили вашу витривалість - не кажучи вже про красиві м’язи, вбудовані у ваші литки та стегна.