Осінній захист, всередині та зовні ім’я Леа Мікеле, поки що ви також самий радісний - ми будемо зірками! c

Наразі ім’я Леа Мікеле, ти теж будеш найбільшою радістю - зірками, якими ми будемо! ви, можливо, знали її з серіалу, але 26-річна актриса нещодавно зробила ще один крок до того, щоб стати справжньою іконою зірки серіалу. Кілька днів тому стало офіційно відомо, що він стане новим обличчям L’Oréal.

Зі сяючою посмішкою косметичний гігант, як повідомляється, підписав контракт на 1 мільйон доларів з косметичним гігантом, і це, безумовно, вибрали не лише завдяки Глі, а й тому, що молода актриса надзвичайно мотивована та захоплена всім, що робить.

Він також є великим шанувальником бренду, він із задоволенням вибирає продукцію французької компанії протягом багатьох років, і він неймовірно гарний не тільки на гала, але й серед цивільних. До того ж у неї надзвичайно відчуття стилю та впевненість у собі, якій заздрили багато.

Як повідомляє Wellness Cafe, Лія завдячує своїй чудовій фігурі, для якої вона багато робить не тільки перед зйомками, а й у будні. Хоча він сповідує, що завжди звертає увагу на потреби свого тіла, як у харчуванні, так і в спорті, він має основні правила, які сам собі встановив і яких регулярно дотримується.

дізнайся

Клацніть на зображення, щоб побачити галерею!

Красуня вже багато років вегетаріанка, і він каже, що ця дієта дуже добре для нього спрацювала. Він неодноразово заявляв, що відчуває себе набагато здоровішим та здоровішим, оскільки споживає тофу та соєве молоко замість м’яса та молока, але він також усвідомлює, що йому потрібно компенсувати білок та потрібні вітаміни.

Що стосується перекусів, то Леа має на увазі лише одне правило: вона пригнічує почуття голоду, використовуючи переважно здоровіші альтернативи основним стравам замість шоколаду та чіпсів. "Я жую фрукти або пюре буряка та селери з перегноєм, але я не дуже люблю горіхи та горіхи", - сказав він.

Однак він любить займатися спортом, це може бути трохи танців, вивчення хореографії або поєднання вправ у тренажерному залі зі своїм особистим тренером Девоном Батлером, таких як поєднання напружених кардіо та медичних завдань з м’яча. Але йому також подобається пересуватися на відкритому повітрі, він любить піші прогулянки та їзду на велосипеді, наприклад.

Зірка Глі - дуже гармонійна особистість, яка, згідно з даними, частково зумовлена ​​йогою. Раніше його тренер показав, що тіло і душа Леа в основному вимикаються і розслабляються за допомогою гарячої йоги, яка проводиться разом у кімнаті, нагрітій до 38-40 градусів.

Той факт, що вона нарешті знайшла кохання, нещодавно сприяв гармонійному сяйву актриси нещодавно: її партнером також є Кори Монтейт, відомий з Глі, з яким, за словами Леа, вони цілком готові один до одного.

3 підказки Леа Мікеле щодо краси:

- «Не використовуйте занадто багато макіяжу! Якщо я не обертаю, я часто просто наношу туш, щоб шкіра могла дихати ".

- «Майте супер крем для обличчя! Це важливо не тільки завдяки зволоженню, але й тому, що воно робить вашу шкіру сяючою, не вимагаючи надмірного макіяжу ».

- "Не слід забувати і про внутрішнє зволоження: пийте багато води, трав'яний чай, овочеві та фруктові соки!"

Фото: Profimedia - Red Dot

Перегляньте цей короткий фільм, щоб дізнатись більше секретів!