“Ефективне сильне розтирання”; “Погані зуби є спадковими”; «Зуби слід чистити після кожного прийому їжі». Помилки, подібні до цього та подібних, тривалий час потрапляють у суспільну свідомість і можуть завдати серйозної шкоди.
Почувши мудрість, поширену серед населення, стоматологи похитають головами, бо вони знають наслідки шкідливих звичок. Ми зібрали пару добре відомих, типових помилок.
1. За молочними зубами не потрібно доглядати
Неправда. Також дуже важливо підтримувати зуби здоровими. Якщо вже молочні зуби також погані, навіть молоді, що залишилися зуби можуть погано розвиватися, не кажучи вже про те, що ретельне жування та чітка мова (формування звуку) є важливими інструментами, цілими протезами.
2. Погані зуби є спадковими
Не зовсім правда. Кожен несе відповідальність за цілісність власних зубів. Спадковою є здатність захищатися від карієсу. Швидше, це залежить від того, наскільки це допомагає вашим генам: навіть найкращі спадкові риси безпорадні проти поганих звичок догляду за зубами.
3. Фториди не важливі
Нерозумно. Флуорид захищає емаль зубів і запобігає ріст бактерій, захищає поверхню зубів і допомагає запобігти карієсу. Порада: добре готувати з йодованої або фторвмісної солі, оскільки таким чином ваше тіло може отримувати потрібну кількість фтору під час їжі.
4. Сильне розтирання - секрет ретельного чищення зубів
Навпаки. Якщо ви чистите зуби занадто сильно або щетиною, є ризик утворення емалі зубів "зникнути", лекопік, а ясна пошкоджуються, під час чого вона відступає, а ясна залишаються вільними. Розвиток різноманітних стоматологічних скарг, відтепер це лише питання часу. Порада: використовуйте малі, розмашисті рухи під час чищення зубів від червоної частини до білої, от від ясен до зубів.
5. Жувальна гумка замінює чищення зубів
Жувальна гумка може підтримувати гігієну порожнини рота збільшуючи вироблення слини, забезпечуючи тим самим важливі мінерали (і захисні сили) до зубів, тим самим зміцнюючи зубну емаль. Це не замінює регулярний щоденний догляд за зубами!
6. Відбілювання зубів не шкодить
Будьмо обережні! Так звані “Відбілювання” Під час процедури в ротовій порожнині відбувається хімічний процес, хоча таке може статися відбілювач потрапляє в пухкі пломби і щілини між зубами, пошкоджуючи нерви. Увага: відбілювати мости та коронки не можна, і через півроку ефект відбілювання зникає.
7. Зубну щітку слід замінити, якщо щетина розійшлася
Рекомендується купувати нову зубну щітку кожні два місяці, Через 12 тижнів очищаючий ефект щетини зменшується на 30 відсотків. Без коментарів: в Угорщині за рік споживається лише сім мільйонів зубних щіток, що означає в середньому 0,8 зубних щіток на душу населення. У Західній Європі 2-3 зубні щітки на людину. Порада: після хвороби (застуди, герпесу) варто придбати нову зубну щітку, щоб уникнути повторного зараження.