У будь-якому разі, ви п'єте багато або регулярно, але зараз під час карантину, навіть скільки пива ви випили вчора чи позавчора? Тепер ви можете використовувати додаток, щоб відстежувати свої звички до вживання алкоголю та скільки грошей ви витрачаєте на алкоголь.
Дослідники кафедри клінічної психології та наркології в Університеті Етвеша Лоранда розробили додаток, за допомогою якого ми можемо відстежувати, скільки алкоголю ми спожили, скільки витратили, а також встановили цілі щодо споживання алкоголю. Крім того, використовуючи додаток, ми допомагаємо не тільки собі, а й дослідникам ELTE, яких цікавить, наскільки програма може сприяти зменшенню споживання алкоголю.
Коли ми відкриваємо додаток, нас одразу вітають три анкети, які оцінюють ступінь ризиків, пов’язаних із вживанням алкоголю, і ставлять цілі щодо його зменшення. Тож одразу після 5-хвилинного тесту на початку ми з’ясовуємо, як нас турбує вживання алкоголю, і навіть статистика, заснована на наших відгуках, показує, чому ми п’ємо, наприклад, щоб полегшити своє занепокоєння або мати соціальні причини.
Після швидкої оцінки ми потрапляємо в головне меню програми, яке найбільше нагадує календар Google. Натиснувши на поточний день, програма запитає нас, скільки алкоголю ми випили того дня, наскільки напруженим був наш день, чи добре ми спали, що ми робили цього дня.
Після того, як ми відповімо на запитання, наш календар уже покаже вам, скільки одиниць алкоголю ми випили того дня і скільки грошей ми витратили за цей день. Ці дані, очевидно, стають захоплюючими, коли ми вже пару тижнів їздимо безперервно, і додаток показує, скільки зарплати ми витратили на алкоголь за місяць.
Додаток також дає вам можливість ставити перед собою цілі, наприклад, зменшити споживання або взагалі не вживати алкоголь протягом певного періоду часу. Крім того, ми можемо поспілкуватися з іншими на форумі та пройти додаткові тести щодо наших звичок вживання алкоголю.
На даний момент додаток працює лише на телефонах Android і його можна безкоштовно завантажити з www.yoozan.eu.
2020 рік був надзвичайним. Епідемія коронавірусу та поглиблення економічної кризи, що настала, поставили нас усіх на випробування, і уряд також використав цю важку кризу для подальшого посилення своєї безпрецедентної сили.
Однак завдяки читачам 444 не тільки вижив, але й зміг зміцніти. Приїхали п’ять нових співробітників, п’ять нових блогів, почалися регулярні подкасти, другий макрос завершено, наші нові інформаційні бюлетені готуються щотижня та щодня, а не до речі: наш трафік також збільшився.
Для того, щоб газета продовжувала працювати та розширюватися у стабільних, передбачуваних рамках, ми запустимо нову систему в 2021 році. Будуть ексклюзивні статті, інформаційні бюлетені та багато інших переваг.
Приєднуйтесь, будьте поруч з нами, станьте членом спільноти 444 та сприяйте зростанню вільної угорської преси!
- Харчування під час вагітності від чого, скільки
- За час карантину Габі Тот скинула 25 кілограмів
- Віра Тот на вражаючих фотографіях до і після показала, скільки втратила за півроку
- Вітаміни, мінерали, мікроелементи під час дієти - що, скільки, навіщо харчуватися чистою дієтою-
- Скільки ви втратили методом UPDATE та за скільки часу