Не майте справи з каяттям там, де ви допустили помилку у контакті з коханою людиною, яка страждає від харчової недостатності. Каяття марно, зосередьтеся на тому, що ви можете робити далі.

батьків

Яка хвороба?

Порушення харчування (ППС) є серйозною психічною хворобою, яка є третьою за частотою проблемою здоров’я у дівчаток-підлітків після астми та ожиріння. Хоча хвороба здебільшого вражає дівчат та жінок, вона небезпечна для обох статей, незалежно від соціально-економічного походження. ДПП впливають на пацієнта як фізично, так і психічно. Цю хворобу насправді не слід недооцінювати, оскільки вона може мати летальні наслідки.

Загальна назва включає головним чином нервову анорексію, нервову булімію та неспецифічні ЗЗР.

Причини:

Коли виникають розлади харчової поведінки, непросто відповісти на питання, чому моя дочка чи мій син.

Експерти в галузі досліджень сходяться на думці, що жодної причини ДПП не існує. фактори ризику, тобто обставини, які безпосередньо не спричиняють захворювання, але збільшують ймовірність його виникнення. ДПП не можна підхопити, як грип. Це тривалий процес, на який впливають кілька аспектів. Спусковий механізм, який починає найбільш значущу фазу, зазвичай є взаємодією кількох складних життєвих ситуацій.

Серед жінок особливо ризикують підлітки. Крім того, важлива взаємодія кількох біологічних факторів у розвитку мозку, якість відносин у ранньому дитинстві. Можна сказати, що хвороба викликає стрес або травми в підлітковому віці у генетично схильних осіб. Тригерами можуть бути, наприклад: зміни у підлітковому віці, сімейна ситуація, неприйняття однолітками, але також сприяння стрункості.

(Джерело: Uher R, Papežová H. Мозкові фактори при харчових розладах. У: Papežová H. Спектр харчових розладів. Інтердисциплінарний підхід. Прага, Чехія: Видавництво Grada, 2010: 62.)

Лікування:

Ці розлади вимагають довгострокового підходу. Залежно від тяжкості стану лікування може бути амбулаторним або стаціонарним. Лікування повинно включати психіатричну та психотерапевтичну допомогу та заходи режиму. Важливо також лікувати фізичні симптоми захворювання, не виключаючи консультування з питань харчування. У разі значної втрати ваги або частої блювоти необхідна госпіталізація до психіатричного відділення.

Найбільш доцільним є поєднання всіх підходів, включаючи лікування супутніх психічних симптомів (депресія, тривожність). Самого годування недостатньо, оскільки за поводженням з їжею існує ряд інших пригнічених проблем, які провокують та підтримують хворобу. Програми самодопомоги також підходять, але лише як доповнення до лікування.

Ключем до одужання часто є не саме лікування, а мотивація вашої дочки/сина. Страх набору ваги може обмежити співпрацю у лікуванні. Через відсутність критики пацієнти можуть не усвідомлювати наслідків захворювання і не відчувати, що страждають на цю хворобу. Вони можуть навіть почуватися успішними, бо їм вдається схуднути.

Запам’ятайте:

ДПП не є ознакою того, що батьки зробили щось неправильно у вихованні дитини, а також не є проявом примхи пацієнта, а головне, їх не можна вирішити забороною, погрозою чи покаранням.

Маніпуляції з їжею та пропорціями тіла є лише проявом цього розладу (наприклад, грипозної лихоманки), і його можна розуміти як неадекватні зусилля для подолання проблем.

Вашій дочці/синові буде найважче прийняти рішення про те, що він хоче вилікуватися від хвороби. Кожен пацієнт повинен прийняти це рішення самостійно та за власним бажанням за допомогою фахівця, сім'ї та друзів - але не з примусу!

Крім того, не можна очікувати, що госпіталізація буде повністю вилікувана, госпіталізація - це початок, за яким слід проводити амбулаторне психіатричне та психотерапевтичне лікування, доповнене програмами самодопомоги.

Поведінкові попереджувальні знаки

  • Обмеження дієти, зменшення порцій, пропуск певної їжі, підрахунок калорій, уникання дієти, незвичні виправдання, заперечення голоду.
  • Обробка їжі, кидання або приховування їжі, виправдання та брехня.
  • Надмірне вживання їжі (зникнення великої кількості їжі).
  • Блювота або зловживання проносними препаратами (часті походи у ванну під час або незадовго після їжі).
  • На надмірні компульсивні фізичні вправи, якщо він не може здійснювати, пацієнт реагує тривогою, страхом і навіть панікою.
  • Створення списків «хорошої» та «поганої» їжі.
  • Раптовий інтерес до "здорового харчування".
  • Уникання всіх соціальних ситуацій, які мають місце під час їжі.
  • Цікавлять покупки, кулінарія, рецепти.
  • Ритуали з їжею, повільне харчування.
  • Надмірна увага до зовнішнього вигляду та форми тіла, порівняння з іншими, негативний образ про себе.
  • Нав'язлива поведінка під час перевірки тіла (наприклад, стягування талії або зап'ястя, багаторазове зважування, надмірний час, проведений у погляді в дзеркало.
  • Соціальний відхід або ізоляція від друзів, включаючи уникнення попередньої діяльності.

Попереджувальні знаки тіла

  • Раптова або швидка втрата ваги
  • Часті зміни ваги
  • Чутливість до холоду (часте відчуття зими навіть у теплій обстановці)
  • Втрата або порушення менструації
  • Ознаки частої блювоти - набряк обличчя/щелепи, мозоль на суглобах або пошкодження зубів
  • Непритомність, запаморочення
  • Постійне відчуття втоми, нездатність виконувати звичайну діяльність
  • Випадання волосся, сухість шкіри

Психологічні попереджувальні знаки

  • Інтенсивний страх набору ваги
  • Вкрай незадоволене власним тілом
  • Спотворене зображення тіла (скарга на бачення жиру в нормальному або недостатньому вазі)
  • Підвищена чутливість до коментарів або критики
  • Депресія або тривога
  • Настрій або дратівливість
  • Низька самооцінка (наприклад, почуття нікчемності, почуття сорому, провини)
  • Чорно-біле мислення

MUDr. Ян Суба, MUDr. Мартіна Пауліньова, доктор філософії, Ліга психічного здоров’я, Апетит до життя