Для цих видів спорту потрібен лише бюстгальтер
Можливо, ви також вирішите дилему, чи доцільно і коли доцільно займатися дуже легко. Хоча дрес-код стосується і спорту, ви дізнаєтесь, якими видами спорту можна займатися без футболки.
У літні місяці кожен предмет одягу є, так би мовити, зайвим. Бувають випадки, коли ви волієте роздягнутися до голоти, але з соціальних причин це просто неможливо.
Чоловіки мають у цьому величезну перевагу. Вони одягають спортивні шорти, одягають кросівки і йдуть бігати. Дамам доводиться думати, куди і як легко бігати.
Жінкам також слід звернути увагу на якісний спортивний бюстгальтер. Якщо під час вправи груди не отримують достатньої опори, вони рухаються не тільки зверху вниз, але і стегнами. Тому вони повинні носити спортивний бюстгальтер відповідного розміру та якості для кожного виду спорту. Це якість, яку можуть надати вам спортивні бюстгальтери ANITA. У магазинах нижньої білизни вони професійно проконсультують вас щодо правильного вибору спортивного бюстгальтера. Щороку спортивні моделі ANITA отримують нагороду дизайнера ISPO, REDDOT.
Спорт тільки в бюстгальтері
Оскільки в йозі, особливо в таких динамічних видах, як пауер-йога або аштанга-йога, ви сильно потієте, і навіть у закритій кімнаті незручно обмежуватися шарами. Точне дихання в окремих положеннях, а також переходи між ними роблять тіло дуже теплим.
Тому бажано, щоб з тіла стікав піт і природним чином охолоджував тіло. Займатися йогою ідеально лише у спортивному бюстгальтері та шортах.
- Він швидко ходить
Під час бігу не годиться бути слабо одягненим, бо груди стрибають вгору-вниз, і це може надзвичайно руйнувати навколишнє середовище, навіть для вас. Однак, якщо ви оберете швидку прогулянку та тип бюстгальтера з високою підтримкою, груди залишаться на місці, і ви дійсно отримаєте насолоду від руху. Пам’ятайте, що ви можете спалити калорії навіть швидкою ходьбою, якщо робите це досить довго і з більшою інтенсивністю.
- Пляжний волейбол
Зазвичай це робиться у спортивному купальнику. Однак якщо ви не наважитеся їх носити, прекрасний спортивний бюстгальтер із шортами чудово замінить їх. І так потрапляє в пісок, або стрибок у висоту в сітку збереже бюст там, де повинен бути. Крім того, у пляжний волейбол грають на сонці, тому одяг справді непотрібний.
- Фітнес
Хоча тренажерні зали також розроблені для чоловіків, у багатьох з них є також жіночі куточки - машини, де лише жінки можуть ходити без сорому, тому вправи без напруги можливі лише у спортивному бюстгальтері.
Якщо у вашому районі його немає, вам не потрібно вішати голову. Вишуканий шикарний спортивний бюстгальтер, що охоплює більшу площу, підходить і безпечний для фітнесу.
- Катання на ковзанах
Популярне літнє заняття, доступне в кожному місті та селі, де є асфальтові тротуари або дамби. Оскільки вплив на коліна майже не відбувається, груди закопують.
Влітку потрібно носити якомога менше шарів. Однією з переваг є те, що ви також отримуєте гарний загар під час катання на ковзанах. Не забувайте про регулярне надходження рідини та сонцезахисного крему.