Вчора я зателефонував сестрі через Skype і сказав мені цікаву річ. (Хлоп) Вона не могла схуднути після пологів. Вона дотримувалася дієт, не їла. У неї не було багато часу на фізичні вправи, вона все ще мала піклуватися про маленьку, і вона була щаслива, коли встигла прибрати. раз надовго по телевізору. як вправа з дитиною. вправи та відданість дитині в одному, і кажуть, що стосунки між дитина і мати ще більше зміцніли. (y)
наприклад, покладіть дитину на шліфувальну машину і зробіть складки, або схопіть її за руки і підніміть над головою, ляжте на живіт, дитина кладе спину на спину, щоб залізти на шліфувальну машинку, тримайте його за руки і підніміть його, це добре для дупи. так що я ще не знаю, як робити вправи, але за місяць вона схудла на 3,5 кг. Можливо, для когось це мало, але так тривати 2-3 місяці, це не трохи напружений, і це ніби ти граєшся з дитиною. (сонце), і крім схуднення, ти також зміцнюєш своє тіло. і схуднення є більш ефективним, оскільки ти робиш вправи з навантаженням. звичайно, працюйте з дитиною, яка вже може тримати голову. Тож спробуйте теж. (сонце) (серце) я стискаю пальці: - *

мами

Я, мабуть, мав би помістити це в -fit mama.nie? Pardoon (рум'янець)

Я був худий, як киянка, через два тижні після пологів, ні шлунку, ні кілограмів, нічого більше. і в міру того як зараз у мене росте живіт, я здаюся, що вагітна. Я не розумію, я ніколи не набирав вагу, і зараз. ніякого жаху. поки мама тиждень тому не запитала мене, чи я знову вагітна. не весело (сонце)

Я був бідний навіть після одних і після інших пологів. І все ще. Я ще більше схуднув і ні, і не набираю вагу. По телевізору з якимись смаколиками, якщо можливо (рум'яна), зима мені не приносить користі.
Я з сином?

і я хворий так само погано протягом останніх днів, як коли я була вагітна, якщо я не приймала ХАК, тому я думаю, що я в ньому (хихикаю)

Я також була бідна, як киянка після пологів. тоді я набираю шматочок, і замість дупи у мене росте живіт. і я навіть не приймаю HAK, але головним чином тому, що у мене були дні, інакше я б, звичайно, думав, що я в ситуації, коли всі думають про це (rofl), і не думають про це, що магазин під час вагітності не навіть подумати (плескати)

просто почекайте, поки не почнете відчувати удар у цій зростаючій шліфувальній машині (rofl)