misuik весною, так ситуація покращилася, але не з моєї причини, оскільки це новий навчальний рік, тому є новий графік, тому я все одно скажу, що це винна школа ... Я приймаю критику та інші думки, але не осуд коли я нікого не знаю, тому не суджу і не намагаюся довести йому те, про що я не маю огляду ...
Я знаю, що у мене погана дієта, і я намагаюся хоча б щось змінити, хоча після обвалу це не те, що я вступаю і без батьків, і навіть не їжу в фаст-фуді, але з Я студент, який навчається на цьому, мені доводиться розкопувати, тому іноді я біжу прямо до школи, щоб працювати, і я просто не можу встигнути ... до речі, у мене є день навчання і дві роботи, якщо він хоче знову засудити мене на весну
У будь-якому випадку, я головним чином хотів подякувати тобі за пораду, яку ти мені дав тут, бо до того часу у мене не було проблем із бажанням схуднути, навпаки ... так що я не міг рухатися далі, і ти відкрив мені очі
Навіть не Мадлен, я набивав себе безпосередньо на лекціях, коли треба, треба. s:-))) s:-)))
місія Ми використовували кухню як вітальню, тому що в ній не було нічого функціонального, а в усьому коридорі був лише один ... так що ви пішли до неї із рюкзаком, повним посуду та їжі, і ... я просто не можу це уявити, а в в залі була подвійна плита, так що просто закип’ятіть воду і киньте туди щось у мішках ... У мене була тарілка в кімнаті, через рік ми дістали камеру та старий холодильник, так було якось, бо їдальня у нас була в 45 хвилинах від інтраков короткий шлях через ліс ... на балконі голубів, тому там нічого не могло зберігатися навіть взимку ... де ... умови гірші, ніж на війні, я не уявляю, щоби там щодня працювати ... це просто було вирішено таким чином, що те, що яку купували, її потрібно було їсти і їсти лише незабруднюючу їжу ...
Мадлен Я не живу на інтраку, тому я не можу сказати нічого про кулінарію та всі ці речі, але коли я побачив ці інтрак кухні, я також втратив апетит до приготування їжі там. Sbrxe sbrxe, але кому це все одно сподобається, так), але тоді виникає питання - коли його їсти Напр. У мене також є графік роботи на понеділок, я радий, що маю змогу сходити в туалет, бо щогодини у мене є 15 хвилин, щоб перелетіти все місто на інший факультет. Інакше сидіти в офісі, мати глечик води на столі і нагадування про їжу, а інші біжать, як безлад, бо факультети не можуть працювати разом
місія аполенка, можливо, це тому, що вони на батьківщині без батьків, і дозвольмо визнати, хто хотів би готувати їжу та вирішувати їжу ... вона воліла б бігти до магазину за фаст-фудом та солодощами ... перші 3 роки я прожила в Інтраці, хоча і лише дві ночі на тиждень, але я бачив це щодня, і ніяких умов приготування їжі ... готували їжу в їдальні і що ще було в магазині ... це був просто рахунок ... спочатку ми були навіть без холодильника, так що ви можете собі уявити це жити ...
аполенка misuik: у вас однозначно погана дієта. Ви пишете, що не є жартівником. Тоді в чому проблема підготовки їжі до школи напередодні? Ось немовлята, у яких є 2 і 3 дитини, а також вони працюють. Тож ви повинні мати змогу робити це лівою спиною. Ваш "обід" дуже поганий. Навчаючись до ночі, все одно необхідно дотримуватись 3-годинної. інтервали в їжі. Ви піднялися, ваше тіло працює! В іншому випадку вам доведеться страждати від схуднення безкоштовно. Навіть якщо ви схуднете, за мить ви отримаєте вагу назад із бонусом. В основному вивчайте статті у верхньому зеленому полі.
martinka4 Навесні, я думаю, це правда, що критика оточення може рухати вас вперед. Так, саме про це йдеться. Але ми не однакові. Кожен у чомусь різний, тому, мабуть, це справді проблема з Мішкою, із звиканням до їжі. Я знаю, про що він пише, тому що я теж переживав те саме, гірше було, що у мене була сім'я. Тож не будь настільки критичним до Мішки. Адже вона жінка, і ви не знаєте основних причин, чому вона не наздоганяє і не встигає їсти. Але вона повинна сама з’ясувати і знайти систему. Але я вже їй це писав. Тож краще дайте їй добру пораду, яку вона тут попросила .
рік misuik і я все одно скажу, що не винна школа, а ваша вина. Як ви вже сказали самі, ситуація покращилася, і ви все ще навчаєтесь у тій самій школі. Який парадокс ... Тож не звинувачуйте її і не відчувайте зворушення, коли хтось «налаштовує вам дзеркало». Також необхідно навчитися приймати конструктивну критику в житті. Для нас це часом вигідніше, ніж солодкий мудак .
misuik отже, ще раніше я писав це на форумі, що я студент університету і хотів би трохи схуднути (близько 4 кг) ... Я дуже вдячний жінкам, які порадили мені, як це зробити і особливо з чим допомогти, оскільки про звичайну дієту сказати не можна ... І один "дуже приємний" молодий чоловік написав мені тоді, що чому я задоволений своїм навчанням, що він теж може піти вчитися, щоб пристосуватись до своєї зайвої ваги ... і я зараз додаю дуже цікаве посилання (m http: // wanda. atlas.sk/ako-prezit-intrak… 02787.html м) і коли я прочитав цю статтю, згадав пана пана ...
і я хочу сказати, що поради, які я отримав тут, мені справді допомогли ... коли я не маю часу на звичайний обід у школі, тож я ношу принаймні горіхи чи фрукти, коли йду до школи, виходжу в зупинятися рано і гуляти, а також по дорозі зі школи і хоча б раз на тиждень я намагаюся їхати до зумби ... оскільки я не тип зурова, тому алкоголь мені не загрожує, але навчання вночі - важкий горіх, тому що тоді я з’їв би своє найкраще рішення для цієї ситуації: коли я знаю, що чекаю на мене сьогодні ввечері, я нічого не купую в запасі, тож навіть якщо я голодний опівночі, мені просто нема чого вкусити
тож ще раз дуже дякую за всі поради, які я тут отримав