- Хто ми є
- ЩО МИ РОБИМО
- ЯК МИ ПРАЦЮЄМО
- ЧОМУ МИ РОБИМО
- КОМАНДА ТРЕНЕРІВ
- ДЛЯ ВАС
- ІНДИВІДУАЛЬНЕ НАВЧАННЯ
- МАЛЕНЬКА ГРУПА
- СПОРТ
- ПСИХІЧНЕ НАВЧАННЯ
- Харчування
- РЕГЕНЕРАЦІЯ
ДЛЯ ВАС
Використовуйте своє тіло таким, яким воно було створене.
Життя - це рух. Не позбавляйте своє тіло незліченних переваг, які пропонує розумна фізична активність.
Приходьте і спробуйте вступне співбесіду та тренінг повністю БЕЗКОШТОВНО
В даний час одна з найкращих форм індивідуалізованої фізичної активності.
Це невелика група людей (макс. 6), які реалізують свої індивідуальні плани навчання під професійним наглядом.
Організоване таким чином навчання має ряд переваг, сильний мотиваційний фактор, позитивні соціальні аспекти і, нарешті, але не менш важливе, воно є економічно привабливим. Спробуйте одну з наших невеликих груп або створіть свою власну.
Ми знаємо, що багато разів індивідуальна фітнес-підготовка ускладнюється у складних умовах словацького спорту.
Але ніхто не відповідає за їхній фізичний стан, як сам спортсмен.
Приходьте та консультуйтеся з кваліфікованими тренерами з фітнесу у вищих та виконавських видах спорту, які працюють на найвищому клубному та національному рівнях. Кожен день - це нова можливість вдосконалюватися.
Тут все починається або закінчується. Що спільного у всіх короткотермінових мотиваціях? Вони надходять ззовні, від реклами, продуктів, компаній ...
Знайдіть найсильніше джерело мотивації у світі всередині, прямо у вашій голові!
Разом ми поставимо реалістичні цілі.
Все у нас в Індивідуальному навчальному центрі
Змініть свій погляд на їжу .
Їжа - це паливо. Ваші показники та фізичний стан безпосередньо обмежені якістю палива, яке ви йому даєте. Ви даєте йому якісне паливо?
Не бійтеся їсти, створіть прості, але корисні звички, щоб харчуватися здорово.
Не голодуйте, але навчіться харчуватися здорово і смачно.
Навчіться розслаблятися.
Якщо ви хочете, щоб ваше тіло функціонувало добре і в довгостроковій перспективі, важливо підтримувати оптимальний баланс між навантаженням і відпочинком.
Дізнайтеся, як розслаблятися пасивно, активно та головне ефективно.
Вам потрібно добре відпочити, щоб виступити якісно.
Запишіться на перше тренування безкоштовно.
Невеликий навчальний центр із чудовими результатами