Кишкові симптоми та порушення травлення дуже поширені в західній цивілізації. Вони часто не є серйозною проблемою зі здоров’ям, і відчутні причини рідко зустрічаються. Медична професія називає такі випадки «функціональними розладами». Зазвичай вони не загрожують здоров’ю, але все одно можуть заподіяти серйозний дискомфорт пацієнту.
Найважливішим симптомом, що впливає на шлунково-кишковий тракт, є уповільнення спорожнення кишечника або запор. Як правило, це призводить до загальних скарг на травлення та відсутності правильної дефекації.
Якщо, з іншого боку, такі симптоми, як біль у животі, спазми в животі, діарея (яка також може змінюватися залежно від запору) і судоми вітру, а також загальні відчуття, такі як здуття живота і, можливо, нудота, sЕ't, іноді блювота, лікарі називають синдром синдрому подразненого кишечника, який часто називають синдромом подразненого кишечника.
Незалежно від усього цього в нашому суспільстві поширені різні симптоми прямої кишки, і за ними можна приховувати найрізноманітніші захворювання. Найпоширенішими є геморой і загальне запалення прямої кишки.
Термін запор позначає рідкісні, громіздкі випорожнення. У більшості випадків кількість виділеного стільця також занадто мала. Однак у суспільній свідомості є деякі помилкові уявлення щодо правильної частоти дефекацій. Не існує жодних медичних підстав для думки, що лише раз на день спорожнення кишечника може бути здоровим. Лікарі називають це запором лише в тому випадку, якщо випорожнення кишечника починається рідше, ніж раз на три дні, або якщо стілець дуже маленький і важкий або болючий для спорожнення.
Частота запорів залежить від віку. Це рідкісна скарга серед молоді, але сорок відсотків людей, яким шістдесят, уже мають кишкові розлади. Проблема частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.
Симптоми виникають, коли об’єм стільця, який визначається вмістом рідини в калі, є низьким. Вміст води в нормальних фекаліях (фекаліях) становить 70-80%. Якщо воно збільшиться до 85% і більше, кал стане пухким, розвинеться діарея. Однак, якщо вміст води впаде приблизно до 60%, кал буде жорстким і виникатимуть запори.
Не тільки вміст рідини, склад також важливий. Якщо ми їмо багато їжі з високим вмістом клітковини, об’єм стільця зазвичай буде великим, оскільки клітковина поглинає багато води. Це безпосередньо збільшує обсяг фекалій, полегшуючи дефекацію.
Лікування запору
Оскільки регулярність випорожнень безпосередньо пов’язана з об’ємом стільця, запор також можна лікувати загальними засобами. Добре подбати про правильне споживання рідини. Це має бути не менше двох-трьох літрів на день. Крім того, бажано вживати їжу з високим вмістом клітковини, оскільки клітковина також збільшує об’єм стільця. Клітковини багато, особливо в продуктах, виготовлених із цільнозернових злаків, а також в овочах та фруктах. Навпаки, у фаст-фуді дуже мало білого борошна. Людям з дефекацією також рекомендується вести активний спосіб життя і регулярно займатися спортом, оскільки сидячий спосіб життя ускладнює спорожнення кишечника, тоді як фізичні вправи допомагають пропускати їжу через кишковий тракт і посилюють стимул кишечника.
Тим, хто схильний до запорів, звичайно, краще подбати про те, щоб спорожнення кишечника залишалося регулярним. Не корисно ігнорувати, придушувати подразники стільця, просто тому, що час «не найкращий», або тому, що вам є про що турбуватися.
Якщо ці методи не призводять до поліпшення стану, доцільно включати у свій раціон харчові добавки з високим вмістом клітковини, такі як пшеничні висівки, насіння льону або ядра бліх (шкірка псилію, шкірка придорожнього насіння), Mucofalk®. Це все природні джерела рослинної клітковини. Вміст рідини в стільці всмоктується і набрякає, що полегшує дефекацію.
Більший вміст рідини та рослинна клітковина значно збільшують об’єм калу, роблячи його м’якшим і легшим для спорожнення. Шкаралупа насіння блохи, plantago ovata по-латинськи, може поглинати величезну кількість води. Слизова речовина Mucofalk® покриває слизову оболонку кишечника, тим самим полегшуючи вихід фекалій з кишечника. У той же час він добре впливає на корисні бактерії бактеріальної флори, що мешкають в кишечнику, таким чином, побічно покращує роботу кишечника.
На жаль, у багатьох випадках ці стратегії не працюють, особливо якщо пацієнт роками приймав проносні засоби. Багато з цих препаратів також можна придбати без рецепта в аптеках.
Здебільшого вони також містяться на рослинній основі, але вони мають зовсім інший вплив на кишечник, ніж уже згадані продукти з високим вмістом клітковини. Проносні засоби також забирають рідину зі стінок кишечника, в результаті чого організм втрачає мінерал (електроліт). Лікарі не рекомендують регулярно вживати проносні засоби, оскільки вони можуть викликати звикання та звикання. На практиці кишечник майже «вчать» рухатися повільно, з працею. Це створює замкнене коло (буде потрібно все більше проносних препаратів, проте кишечник реагує на них все рідше), що лише посилює проблему, яка спочатку підкреслювала запор.
Біль у животі, повнота, нездужання, незбалансована дефекація. Майже всі знають ці симптоми, знають, як вони відчуваються, тому що ви переживали це один-два рази. Велику частину часу вони тривають недовго, але багато в індустріальних країнах страждають від них регулярно, настільки, що деякі через це звертаються до лікаря. Якщо при обстеженні не виявлено якихось специфічних змін органів, які можуть спричинити симптоми, можна припустити, що існує несправність.
Якщо основні симптоми також впливають на кишечник, діагноз - «синдром подразненого кишечника» або «синдром подразненого кишечника». На додаток до цих симптомів, метеоризм (спазми вітру, метеоризм) також часто зустрічається при цій хворобі, як і чергування діареї та запорів, а також зниження толерантності до ненормальної їжі.
Хвороби кишкового тракту можуть бути основною причиною всіх цих симптомів. Зниження перистальтики кишечника може бути спричинене низкою факторів, включаючи стрес, нервозність, одностороннє харчування та відсутність фізичних вправ. Крім того, люди з синдромом подразненого кишечника виявляються більш чутливими до болю в шлунково-кишковому тракті, ніж інші, і, як правило, більше знають про будь-який дискомфорт, який виникає в цій області.
Лікування подразненого кишечника
Точні причини синдрому подразненого кишечника невідомі і не піддаються безпосередньому лікуванню. Пацієнт із цим синдромом повинен розуміти в першу чергу те, що його хвороба не є серйозною і, як мінімум, загрожує життю. Одного цього усвідомлення часто достатньо, щоб полегшити терпіння симптомів, і вони часто зникають з часом після цього визнання.
Якщо цього не відбувається, пацієнт отримуватиме ліки відповідно до типових симптомів. Наприклад, якщо головна скарга на повноту та метеоризм, можуть бути призначені ліки, щоб зробити роботу кишечника більш плавною. Якщо діарея є найважливішим симптомом, діяльність кишечника може бути пригнічена за допомогою спеціальних засобів для цієї мети. Якщо запор є проблемою, рекомендується використовувати наповнювачі та волокна (наприклад, Mucofalk®). Вони збільшують кількість калу і сприяють дефекації. Відповідно, вам слід перейти на дієту з високим вмістом клітковини. У разі подразненого кишечника також варто звернути увагу на здорове харчування та спосіб життя в цілому. Жорстких дієтичних правил не існує, але людям з цією хворобою неодмінно слід звертати увагу на те, що вони їдять, і уникати продуктів, на які їх кишкова система зазвичай реагує негативно.
Більше того, в нас, чимось, як наша шкіра, це також дзеркало нашої душі. Він не любить стрес, включаючи суто психічний стрес, і рано чи пізно реагує на нього з порушенням травлення. Тому кожному, хто страждає синдромом подразненого кишечника, слід дотримуватися способу життя без стресів. Якщо ви можете цього досягти, типові симптоми часто зникають самі по собі. Якщо немає способу зменшити стрес, можна використовувати методи розслаблення і навіть психотерапію.
Окрім кишкових розладів та інших кишкових скарг, сьогодні багатьох людей турбує багато інших проблем зі здоров'ям. Багато страждають проблемами прямої кишки та запаленням прямої кишки. Запалення впливає на пряму кишку інакше, ніж на пряму кишку.
Найвідомішою проблемою є геморой (геморой). Цей розлад є захворюванням судин, які амортизують пряму кишку. Ці кровоносні судини забезпечують належне закриття заднього проходу, щоб ні гази, ні вміст кишечника не могли випадково вийти. Якщо ці кровоносні судини розширюються, вони можуть навіть виступати за межі заднього проходу. Це викликає біль лише у разі запалення. Крім того, при запаленні пряма кишка стає особливо чутливою, у пацієнта часто спостерігається постійний потік стільця, а кровотеча - часто. У таких випадках кажуть, що людина має "золото".
Якщо запалення поширюється на всю пряму кишку, ми говоримо про проктит. Типовими симптомами є тупий або звисаючий біль, постійний тиск в задньому проході, витік вмісту кишечника, печіння, свербіж (свербіж). У цей час зазвичай поширені дефекації кишечника.
Ця запальна реакція може бути спровокована різними причинами. Іноді навіть механічні пошкодження - можливо, через стрес під час стільця. В інших випадках це спричиняється хімічним подразненням, наприклад через надмірну особисту гігієну або інфекцією.
Вилікувати запалення прямої кишки можна протизапальними мазями, супозиторіями та клізмами. Активний інгредієнт месалазин, який в іншому випадку використовується для лікування хронічного запалення кишечника, також виявився ефективним для цієї мети. Це зменшує запалення і тим самим усуває мучительні симптоми. Також може бути корисним використання сидячих ванн, що містять протизапальний засіб (наприклад, екстракт ромашки).
Де ви можете нас знайти?
- Буддистський!
- Наш пункт призначення: 2040 буддист, король Англії Чарльз 39.
- Наш номер телефону: 23/444 773
- Наш номер факсу: 23/444 774