Літо - пора канікул та відпочинку. Однак це виглядає не так весело для всіх. Особливо не для алергіків, які гірше переносять сонячні промені.

може

БРАТИСЛАВА, 20 травня - Ще ніхто з нас точно не знає, як буде виглядати літо під час пандемії. Чи можемо ми з нетерпінням чекати відкритих басейнів, яких ми знаємо? Ми чекаємо канікул за межами Словаччини? Питають багато «планувальників», які люблять заздалегідь орендовані літні дні.

Хоча є вказівки на те, що ми, можливо, зможемо поїхати до Хорватії, наприклад, все ще є знак запитання щодо літніх канікул.

Катання на човні на водосховищі Ліптовська Мара в теплий літній день. Фото: TASR/Мілан Капуста

Алергія також пов’язана з літом

Безперечно, проте, коронавірус не змінює все. Проблеми типу поліноз або алергія на сонце вони не зникнуть влітку. На щастя, ви можете до них підготуватися.

Загальновідомо, що алергія виникає при багаторазовому контакті з алергеном і це насправді перебільшена реакція нашої імунної системи на конкретні речовини. Мабуть, найпоширенішим є пилкова алергія, згадана сінна лихоманка. Навіть у цьому випадку не слід недооцінювати алергію.

Ми можемо контролювати алергію

Це не просто неприємні симптоми, але якщо алергію на повітряно-крапельні алергени не лікувати, вона може дуже швидко перерости в астму. "Близько 30-60 відсотків нелікованих алергій призводять до астми", - сказав Мартін Мілош Єсеняк, завідувач кафедри клінічної імунології та алергології університетської лікарні, TASR. За його словами, прояви алергії та астми є вони з’являються у дедалі молодшому віці, навіть серед школярів та дошкільнят. За його словами, близько половини дорослих астматиків мають алергічне запалення дихальних шляхів. Алергіки частіше хворіють, і дихальні шляхи поступово відновлюються. "Ось чому важлива рання діагностика, раннє та правильне лікування", - згадує Єсеняк.

Таким чином, якщо людина, про яку йде мова, поводиться як зразковий пацієнт, вона може контролювати свою алергію. Для підтримки лікування різних видів алергії та астми пацієнт може також дотягнутися до менш відомих трав, які використовуються системою традиційної індійської медицини - Аюрведи.

Ілюстрація зображення. Фото: Pixabay/Мойпе

Допоміжні трави

Мабуть, найвідоміший з них куркума, який останніми роками також користується популярністю серед словацьких домогосподарств. В Індії його можна знайти на всіх кухнях, де його використовують як улюблену пряність. Застосовується зовнішньо і всередину при багатьох шкірних захворюваннях. Знімає біль, запалення, набряк, висип та подразнення, пов’язані з алергічною реакцією.

Ще однією незамінною аюрведичною травою в боротьбі з алергією є нім. Він також має антибактеріальну, противірусну, протидіабетичну, антисептичну дію. Це навіть є природний очищувач крові, що покращує кровообіг і очищає весь організм.

Що стосується класичних проявів, які це викликає у вас поліноз (чхання, кашель, свербіж у носі, риніт), Аюрведа рекомендує спробувати такі трави, як васака тулсі.

Тулсі, також відомий як ,священний базилік ", - це однорічна трава з дрібними листочками з характерним ароматом і фіолетовими квітками. Чудовий антиканцероген, джерело антиоксидантів, вітамінів А, С та кальцію. Васака, в свою чергу, є різновидом індійської трави, яка містить колись такі важливі речовини, як алкалоїди, особливо вазицин, вітамін С, каротиноїди та ефірні олії.

Куркума. Фото: Pixaby/Ajale

На додаток до куркуми та німу, серед основних чотирьох трав, які використовуються для лікування алергії, є шир, який використовується для лікування виразок, свербежу, екземи, кропив'янки, еозинофілії, герпесу та інших проблем, і ашваганда. Окрім стабілізації алергічних реакцій, він також має омолоджуючі властивості.

Догляд за AllerG від бренду Планета Аюрведа містить усі ці трави, і завдяки їм вона є продуктом-носієм будь-якої алергії.

100% вегетаріанець

Це не звичайні порошки, а стандартизовані екстракти. Всі харчові добавки Planet Ayurveda - це 100% чисті продукти без наповнювачів, консервантів та хімічних речовин. Капсули виготовляються з рослинної целюлози, а не з затверділого желатину, який є менш дорогим, з хімічних речовин, бичачого хряща та свинячого кишечника. Крім того, екстракти пройшли ретельні лабораторні дослідження.

Зелена зона

Планета Аюрведа суворо дотримується стародавньої Аюрведи при приготуванні її рослинних продуктів. Він вирощує свої трави і надалі переробляє їх у т. Зв "Зелена зона" поблизу незайманого ландшафту Гімалаїв. Про розвантаження основних районів вирощування важких металів та інших шкідливих компонентів свідчить також той факт, що вся пропонована продукція компанії чітко відповідала суворим стандартам Європейського Союзу щодо вмісту важких металів.

Подвійний ефект Сонця.

Політ також є невід’ємною частиною теплих променів сонця, які благотворно впливають на здоров’я.

"Сонце є джерелом життя на землі, і сонячне світло має важливе значення для багатьох процесів життєдіяльності. Це благотворно впливає на психіку, а також позитивно впливає на деякі шкірні захворювання, допомагає шкірі виробляти важливий вітамін D, необхідний для правильного метаболізму кісток, правильної структури та росту зубів, профілактики остеопорозу, засвоєння вітаміну А ". призначила Катаріну Слотову з Бансько-Бистрицького регіонального управління громадського здоров'я (RÚVZ) для TASR.

Однак, за її словами, сонячні ванни також мають свої значні ризики. У деяких людей вони можуть викликати алергічну реакцію. (UVA/UVB).

Симптоми алергії на сонце можуть відрізнятися: від сверблячого почервоніння, здебільшого на тулубі, верхній частині рук і ніг, через «шкірчасту шкіру» до протікаючих мокрих пухирів. BioCare пропонує високоякісні сонцезахисні креми абсолютно без хімії.

Розфарбуйся

Простий, але ефективний захід запобігання алергії - запобігання сонцезахисному крему. Однак вже згаданий нім або маніста також можуть допомогти при виниклі шкірній алергії. Саме маніста чудово впливає на очищення крові, а це в свою чергу велике значення у вирішенні різних шкірних проблем та алергій. Основна роль - стандартизований екстракт з кореня рослини Rubia cordifoli, який благотворно впливає на функцію крові, а також всього організму.

Ілюстрація фото. Фото: Pixabay/TerriC

Але будьте обережні, хоча більшість хімічних речовин у кремах забезпечують захист, щоб запобігти пошкодженню ультрафіолетовим випромінюванням, інші хімічні речовини спричиняють шкідливий вплив. Це конкретно два компоненти - оксибензон і пальмітат ретинолу. Однак електронний магазин BioCare пропонує високоякісні сонцезахисні креми, повністю без хімічних речовин.

Палау та заборона сонцезахисних кремів

Президент Палау Томас Ременгезау у 2018 році він підписав закон про заборону продажу та використання сонцезахисних кремів, що містять принаймні один із переліку десяти хімічних речовин, включаючи оксибензон, які вважаються високотоксичними для підводного життя і можуть зробити корали більш схильними до вицвітання. Продавців, які порушать закон, оштрафують на 1000 доларів, а туристів, які приїдуть до країни із забороненими кремами, конфіскують.